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여러분, 혹시 요즘 몸이 좀 불편하다고 느끼신 적 있나요? 저 같은 경우는 출산 후 몸의 균형이 많이 틀어지면서 골반에 이상이 생겼더라고요. 그래서 오늘은 제가 직접 경험하고 교정했던, 골반 틀어짐에 대해 알려드리려고 해요. 많은 분들이 출산 후 골반 교정에 대해 궁금해하시던데, 제 이야기가 조금이나마 도움이 될 수 있으면 좋겠어요! 골반 불균형의 이해와 중요성 골반 틀어짐은 현대인들에게서 흔히 볼 수 있는 현상 중 하나입니다. 이는 일상 생활에서의 자세나 습관, 운동 부족, 부상 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 골반 틀어짐은 신체의 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 주의가 필요합니다. 먼저.......
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서면림프관리 티나 피부관리실 서면부종관리 까지! 아직 출산한지 얼마 되지 않았기에 부종이랑 림프관리까지 할수 있는 서면 티나 피부관리실로 고고!!! 아무래도 아이를 보고 있다보니 엄청 피로도 쌓여있고 뭉쳐있었거든요 ㅠㅠ 그리고 확실히 제몸이 옛날 같지 않구나라고도 느끼고 있었기에 ㅋㅋㅋㅋㅋ 한시라도 빨리 풀어야지 하는 맘이 있었던ㅋㅋ 영동주차장에 주차하면 2시간까지 지원이 가능해서 주차하시고 가시면된답니다 주차지원되는곳이 확실히 편하다며 ㅋㅋㅋㅋ 보통 주차 안되는곳도 상당히 많거든요 ㅠㅠ 또르르르 그리고 시간안에 관리를 받을 수 있으니까 추가로 요금내거나 하지는 않더라구요! 바로 옆에 건물에 위치하고.......
당구 1000점 가자(13) ㅡ 300점 올리고 20여 일 지나고 보니 7월 400점 승급 쉽지 않을듯..
2026. 4. 25(토) 지난 4월 1일 예고한대로 250점에서 300점으로 과감하게 지수를 올리고 20여 일이 지난 지금 현재... ✅기본자세 브릿지 스트로크 당점 ..등 어느 정도 연마했다 싶어서 자신있게 나의 4구당구 점수를 올렸으나, 아직도 흔들리는 자세를 스스로 질책하면서 느낀 점은, 아 이건 어느 시점까지 훈련하면 된다가 아니라.. 끝까지 부족함을 느끼면서 부단없는 자세 훈련만이 답이다는 결론에 도달해 본다. ✅수구와 제1적구가 부딪히는 두께와 내 공(수구)에 겨누는 당점으로 만들어지는 공들의 방향 그 길(궤적)을 눈에 익혀 미리미리 가야 할 곳을 알아야 이어질 다음 한 점 을 기대해 볼 수가 있는 것이다. 그래야 조만간 400점(?.......
부산출장산후마사지 홍스맘케어 솔직후기
출산한지 얼마안된1인ㅋㅋㅋ 바로 집으로와서 요양한편이라 마사지는 첫째때는 열심히받고 둘쨰는 집으로 와서 실전 육아를 하는 중이였거든요. 그래서 매일 매일 피로가 쌓이고 있는중이였는데 집으로 오는 부산출장산후마사지가 있다길래!!! 오우 그럼 받아봐야지 해서 바로 고고!!!!ㅋㅋㅋㅋ 그리고 무엇보다 밖에 나가서 받는게 아니라 집에서 편하게 받을수 있다는게 장점이라 ㅋㅋ 저는 신청했어요! 아무래도 아기돌보면서 나가서 마사지받고 이런게 아무래도 힘들거든요 ㅠㅠㅠ 그래서 집으로 이렇게 와서 받는게 전 편한 1인!!! 그리고 집에 자리만 있으면 설치를 뚝딱해주시더라구요! 그리고 콘센트가 있는쪽 근처로 하시면 되요! 아니.......
