식초 이런 사람은 무조건 드세요.건나물티비By 과천애문화 | 2024년 2월 5일 | https://youtube.com/watch?v=S2PgZvi3zFs&si=R9sgYcmsYlJzv-ca 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 혈압낮추는 건강유지 식초구분 당뇨,혈관 노화방지 신장 ,이뇨작용 도움 신장필터 당과 단백질 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 혈압낮추는 건강유지 식초구분 당뇨,혈관 노화방지 신장 ,이뇨작용 도움 신장필터 당과 단백질 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 혈압낮추는 건강유지 식초구분 당뇨,혈관 노화방지 신장 ,이뇨작용 도움 신장필터 당과 단백질 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 혈압낮추는 건강유지 식초구분 당뇨,혈관 노화방지 신장 ,이뇨작용 도움 신장필터 당과 단백질 골드유튜브 건나물 TV 건강상식 혈압낮추는 건강유지.......당뇨(17)식초구분(1)신장필터(1)건강유지(44)골드유튜브(46)신장(9)건나물(54)건강상식(334)경희애문화 건강챙기기, 소고기의 숨겨진 효능By 과천애문화 | 2021년 3월 30일 | 경희애문화 건강챙기기, 오늘의 건강상식소고기의 숨겨진 효능1. 면역력을 높여준다.2. 체중 관리에 좋다.3. 빈혈, 피로, 우울증 예빙경희애문화 건강챙기기소고기의 숨겨진 효능1. 면역력을 높여준다 면역력은 우리 몸 속에서 항체나 보체 같은 면역글로불린이 많이 생성되면 높아지는데 이것이 단백질. 그래서 단백질을 구성하는 필수아미노산 조성이 좋고 풍부한 양질의 소고기를 먹으면 면역력이 높아진다. 최근 ABC 방송에서 영양학자들이 면역력을 높이는 5대 식품 중에 적당량의 소고기 섭취를 최고로 선정했다. 2. 체중 관리에 좋다 지방이 미토콘드리아로 흡수돼 에너지로 전환되는 과정에서 L-카르니틴이 충분하면 지방.......경희애문화(2855)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)건강상식(334)건강(434)소고기(28)숨겨진소고기의효능(1)소고기효능(2)면역력(30)체중관리(10)빈혈(6)피로(9)우울증(17)경희애문화 건강챙기기, 알고나면, 피가되고 살이되는 건강상식By 과천애문화 | 2023년 1월 6일 | 경희애문화 건강챙기기, 알고나면, 피가되고 살이되는 건강상식 1. 시금치--혈관청소 2. 요구르트--몸속 병균 퇴치 3. 우유--숙면 4. 토마토--젊음의 묘약 5. 블루베리--뇌를 젊게 6. 포도--다이어트 7. 호두--혈당 및 당뇨 8. 양배추--유방암 예방제 9. 강낭콩--소화기능 10. 체리--관절염 경희애문화 건강챙기기, 알고나면, 피가되고 살이되는 건강상식 1. 시금치--혈관청소 -. 특히 심장병 예방에 좋다. 막힌 혈관을 뚫어 혈액순환을 개선시켜 주기 때문에 꾸준히 먹을 경우 갑작스러운 심장마비로 비명횡사할 확률이 줄어든다. 또한 신장의 기능을 활성화시키는 등 신장 건강에도 도움이 된다. 하지만 매일 500g 이상 섭취할 경우 신장결석이.......경희애문화(2855)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)알고나면_피가되고_살이되는_건강상식(1)시금치_혈관청소(1)요구르트_몸속병균퇴치(1)우유_숙면(1)토마토_젊음의묘약(1)블루베리_뇌를젊게(1)포도_다이어트(1)호두_혈당및당뇨(1)양배추_유방암예방제(1)강남콩_소화기능(1)체리_관절염(1)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(287)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(544)신장 관리 수칙 4, 신장이 안 좋으면 나타나는 증상 및 만성신부전을 막기 위한 팁,By 과천애문화 | 2023년 11월 18일 | 신장병이 걱정되시나요? 혹시 혈액투석이나 복막투석을 받고 계시지는 않으세요? 신장에 좋은 음식과 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상을 일일이 검색하는 데 지치셨다고요? 저염식이 좋은지 아닌지, 칼륨은 얼마나 섭취해야 하는지 궁금하시죠? 과학적으로 검증된 정보들만 모아 신장병 환자분들이 궁금해할 내용들을 시원하게 해결해 드립니다. 신장병의 단계별로 지켜야 하는 생활 수칙과 식습관도 함께 전달해 드리니 놓치지 말고 끝까지 시청해 주세요! https://youtu.be/tfI8Eg_RduI?si=NAXfnv9rTXooizBJ [출처 : 분당서울대학교병원] 신장이 나빠지는 이유는 무엇인가요? 신장이 나빠지는 이유 신장 자체에 병이 생기는 경우 병이 신.......과천애문화(666)경희애문화(2855)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)신장(9)신장에좋은음식(2)신장병(1)혈액투석(1)신자이안좋을때_나타나는증상(1)칼륨(2)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)