런지100 러닝 5k 도전의 목요일 그리고 최강야구 예매 실패
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런지100 러닝 5k 도전의 목요일 그리고 최강야구 예매 실패
다시 생각해도 아쉬움이 컸던 목요일입니다. 아침부터 준비했던 최강야구 티켓 예매! 이번에는 기필코 성공하려고 페이코에 결재도 미리 해두고 만반의 준비를 했지만 .. 결국 실패 ㅜㅡ 혹시 몰라 손 빠른 후배에게 부탁도 했는데 둘 다 엄청난 예매 경쟁에서 쓴맛을 볼 수밖에 없었습니다. pc방까지 갔는데 이런 실패를 하다니 ㅜㅜ 제 뒷자리 분들도 꽤 여러 대로 예매를 도전했지만 최강 야구의 벽은 높기만 했습니다. ㅜㅜ 또다시 암표를 구해야 하는 .. 3시 유00님 런지 100 도전!! igym을 다녀본 사람이라면! 제 회원님이라면! 한 번은 했을 런지100 운동입니다. 이번에는 80세의 유00님이 푸시업 100개에 이어 런지 100개 도전을 했습니.......
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