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요 이틀간 조금 이른 크리스마스 파티를 했어요 체중계 올라가기 겁나서 연말까지는 안잴 예정 ㅋㅋ d-279 이틀치 일기 몰아쓰다보니 이날 아침에 운동했는지 기억이 잘 나지않네용.. 무튼 아침먹기전 홍삼담음 석류스틱 한포 아침은 갈비찜이랑 나또상추밥! 갈비찜은 절반만 먹었나 그랬어요 상추밥에 상추 엄청많아서 더이상 먹기 힘듬 ㅋㅋ 소화시키고 싸이클 30분 간식으로 마가레트와 율무차 이른아침 이디야 오는거 오랜만- 그린 루이보스티 한잔하고 오는길엔 엄마 친구분이 아이스크림케이크 기프티콘 보내주셔서 2조각정도 먹고 점심은 갈비에 단호박, 물김치, 어리굴젓 등등 밥으로 먹었는데.. 흰밥이어서 그런가 배가 엄청 금방 꺼졌.......
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홍대 합정 헬스장, 다시 없을 여름준비 기회
여름이 다가오면서 옷차림이 가벼워지고 있는데, 거울 앞에 설 때마다 늘어난 뱃살을 보며 한숨 나오는 건 저뿐만이 아닐 거예요. 매년 이맘때면 다이어트 결심을 하고 운동을 시작하려 하지만, 막상 어디서부터 시작할지 막막할 때가 많잖아요. 저도 최근 진지하게 운동을 해보려고 마음먹고 나에게 딱 맞는 시설을 찾기 위해 발품을 꽤 팔았답니다. 그렇게 동네를 돌아다니다가 완벽한 조건들을 고루 갖춘 쾌적한 시설의 홍대 헬스장 한 곳을 운명처럼 발견하게 되었어요. 자주 다니는 생활 반경에서 가까운 거리에 있는 괜찮은 합정 헬스장 정보도 함께 찾고 계셨던 분들이라면, 제가 오늘 들려드릴 이야기가 꽤 유익한 정보가 되실 거예요. 처.......
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