d-2, -0.2kg
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d-2, -0.2kg
오옷.. 어제는 배터지게 먹었는데 -0.2kg! 아침은 리코타치즈샐러드에 닭가슴살 스테이크 토핑, 감자칩 가계부쓰고 공부하면서 아아한잔 때리고 점심도 샐러드에 감자칩 산책하고 카다이프 초코간식들이랑 스테비아 커피 얼마 안되는것같은데 다먹고 배터지는줄 👇 넘나 맛있게 먹어서 기록 👇 https://m.blog.naver.com/foxiong/223669218296 저녁은 엄마가 삼겹살로 수육해주셔서 수육에 김치속이랑 김치 지진거 약간 밤산책하고 왔는데 아부지께서 저녁 드시는데 또 배고파져서 밥 반공기 약간안되게 떠서 김치위주로 얌냠 밥 얼마 안떴는데도.. 다먹고 또 배터질거같 ㅋㅋ 운동: 필라테스 50분, 걷기 만6천보
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