d-1, +0.15kg

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전날대비 +0.15kg 6시즈음 일어나 필라테스 다녀오고.. 아침은 스벅에서 초코칩퀸아망, 하루한컵 RED, 아메리카노로 아침 먹고 점심은 계란 2개 넣은 볶음밥 절반에 꿔바로우 절반 그리고 3시쯤? 꿔바로우 나머지 목도리와 니트를 뜨고싶어서 코바늘에 입문합니당 따로사는거보다 키트로 사는게 저렴할것같아서 구입했는데 써비스로 실이 3개나 >.< 하루에 한 기법씩 마스터해보려고용 일단 사슬뜨기 연습 엄마 지인분이 선물로 호두과자를 사다주셔서 하나 이번엔 동생이 저당케이크 사다줘서 저녁먹기전 에피타이저로 엄빠랑 먹고 김치찌개만 2종과 함께 밥 한공기 약간 안되는 양 엄마랑 나눠먹고 다시마부각도 폭풍흡입..ㅋㅋ 거참.. 아.......

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보슐랭가이드, 세상을 가이드하다. 구독자님들, 이웃님들 하이하이 ;^) 서울러 보슐랭가이드 보시리짱입니다. 저 강남역pt 받은지 거의 1년이 다 되어가요!!!! 생각보다 저 꽤나 꾸준히 잘 다니고 있죠? 확실히 혼자 운동하는 거랑 완전 다르다구요. 오늘 다른분들이 궁금해하실만한 이야기들이랑 꾸준히 pt 받아온 후기 들려드릴게요. 피지오스튜디오 필라테스&PT 강남역 PT 시작하게 된 이유 제일 처음에 운동을 해야겠다고 딱 느낀게 출근길 지하철에서 허리가 아파서였어요. 이게 병원가기엔 조금 모호한 불편한감이고, 운동을 해야겠다는 생각이 갑자기 스치더라고요. 물론 지금도 쌤이 알려주시는 것 외에는 모르지만 평소 아예 운동을.......

단 하루의 기회! 마이프로틴 6/6 마프대란 역대급 세일 혜택 + 추천 제품 라인업 총정리

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단 하루의 기회! 마이프로틴 6/6 마프대란 역대급 세일 혜택 + 추천 제품 라인업 총정리 6월이 시작되면서 날씨가 제법 더워졌죠? 여름을 앞두고 급하게 다이어트를 시작하셨거나, 득근을 위해 매일 고강도 트레이닝을 소화하고 계시는 분들이 정말 많을 텐데요. 운동인들이라면 일 년 중 가장 손꼽아 기다리는 역대급 대형 이벤트, 바로 마이프로틴 6/6 마프대란이 바로 지금 실시간으로 진행 중입니다! 보충제나 영양제가 똑 떨어져서 장바구니만 만지작거리셨던 분들은 지금이 가장 저렴하게 쟁여둘 수 있는 최고의 타이밍이에요. 이번 대란의 핵심 세일 정보와 절대 놓쳐선 안 될 추천 제품 리스트까지 한 번에 정리해 드릴게요! 6/6 마프대.......

홍대 합정 헬스장, 다시 없을 여름준비 기회

여름이 다가오면서 옷차림이 가벼워지고 있는데, 거울 앞에 설 때마다 늘어난 뱃살을 보며 한숨 나오는 건 저뿐만이 아닐 거예요. 매년 이맘때면 다이어트 결심을 하고 운동을 시작하려 하지만, 막상 어디서부터 시작할지 막막할 때가 많잖아요. 저도 최근 진지하게 운동을 해보려고 마음먹고 나에게 딱 맞는 시설을 찾기 위해 발품을 꽤 팔았답니다. 그렇게 동네를 돌아다니다가 완벽한 조건들을 고루 갖춘 쾌적한 시설의 홍대 헬스장 한 곳을 운명처럼 발견하게 되었어요. 자주 다니는 생활 반경에서 가까운 거리에 있는 괜찮은 합정 헬스장 정보도 함께 찾고 계셨던 분들이라면, 제가 오늘 들려드릴 이야기가 꽤 유익한 정보가 되실 거예요. 처.......