버터가 다이어트에 도움이 될 수도 있는 이유!
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버터가 다이어트에 도움이 될 수도 있는 이유!
버터가 다이어트에 도움이 될 수도 있는 이유! 요즘 SNS와 온라인커뮤니티를 보면 버터 다이어에 도전하는 사람들이 부쩍 늘어 났어요 예전에는 버터하면 살찌는 음식이라는 인식이 강했는데 지금은 오히려 체중 관리에 도움을 주는 식품으로 주목을 받고 있죠 저 역시 궁금해서 버터가 다이어에 도움을 될 수 있는 지 찾아보니 도움이 될 수 있다는 근거가 분명히 있더라구요 오늘은 많은 사람들이 버터를 선택하는지 어떤 버터가 다이어트에 적합한지 알아보고 개인적으로 먹어 본 후기도 적어볼게요 버터가 다이어트에 효과적일 수 있는 과학적 이유 버터의 주성분은 지방입니다 지방은 탄수화물 보다 소화 속도가 느리고 에너지로 변환되는 과.......
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서울경제신문에 제 SNS 채널 미니가든쿠킹이 소개되었네요.
7개월 전부터 미니어처 요리를 시작하며 여러 SNS에 숏폼 영상을 올리고 있다. 실제 요리가 아닌 미니어처 요리라 조금 특별해서 그런지 생각보다 구독자도 많이 늘고 조회수도 꽤 많은 편이다. 지금까지 TV출연 제의를 네 차례 받았지만 아직은 고사하고 있다. 얼마전 서울경제신문 기자님이 연락이 왔길래 지면 기사는 부담이 없을 것 같아서 진행 했다. 이번 기사 내용이 길어서 짧게 편집해서 블로그에도 올려본다. 제가 운영하는 채널은 인스타그램과 유튜브에서 '미니가든쿠킹'을 검색하시면 된다. 이웃님들~ 혹시 미니가든쿠킹이 보이시면 구독, 좋아요? 아시죠? ^^ 감사합니다. #미니가든쿠킹 #미니어처요리
