당구 1000점 가자(14) ㅡ 300점에서 400점 가기 3개월 프로젝트

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당구 1000점 가자(14) ㅡ 300점에서 400점 가기 3개월 프로젝트

3개월 400 프로젝트 1개월차 (지금 ~ 4주) 쉬운 공 실수 ‘제로화’ ㅡ무조건 2초 멈춤 ㅡ두께 말로 확인 ㅡ쉬운 공 10개 연속 성공 훈련 목표 “어이없는 실수” 완전히 제거 2개월차 (5~8주) 3득점 루틴 고정 ㅡ한 큐에 3개 연결 목표 ㅡ무리한 공격 금지 ㅡ포지션 먼저 보는 습관 평균 득점 상승 + 흐름 유지 3개월차(9주~12주) 경기 운영 + 멘탈 완성 ㅡ점수 쫓지 않기 ㅡ리듬 유지 ㅡ안전 선택 과감히 목표 실전에서 무너지지 않는 플레이

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2026. 4. 25(토) 지난 4월 1일 예고한대로 250점에서 300점으로 과감하게 지수를 올리고 20여 일이 지난 지금 현재... ✅기본자세 브릿지 스트로크 당점 ..등 어느 정도 연마했다 싶어서 자신있게 나의 4구당구 점수를 올렸으나, 아직도 흔들리는 자세를 스스로 질책하면서 느낀 점은, 아 이건 어느 시점까지 훈련하면 된다가 아니라.. 끝까지 부족함을 느끼면서 부단없는 자세 훈련만이 답이다는 결론에 도달해 본다. ✅수구와 제1적구가 부딪히는 두께와 내 공(수구)에 겨누는 당점으로 만들어지는 공들의 방향 그 길(궤적)을 눈에 익혀 미리미리 가야 할 곳을 알아야 이어질 다음 한 점 을 기대해 볼 수가 있는 것이다. 그래야 조만간 400점(?.......