호박새우젓볶음 다이어트 반찬 애호박볶음 호박요리By 하우매니 심플레시피 | 2024년 2월 15일 | 음식정보애호박 반찬 애호박볶음 애호박요리 가정식 요리 호박 요리 집밥 반찬 호박새우젓볶음 다이어트 반찬 애호박볶음 호박요리 저녁들 드셨어요? 아침은 황제처럼 저녁은 거.지.처럼 먹으라고 하지만, 솔직히 저녁이 제일 천천히 넉넉하게 먹고 싶고 시간도 저녁이 여유롭잖아요. 그래서, 저녁을 더 많이 먹게 되는 건 어쩔 수 없는 거 같아요. 그대신 너무 늦게 먹지 말고, 잠들기 한참 전에 먹고 소화 시키고 자면되죠. 좀 부담 없이 먹을 수 있는 다이어트 저녁 반찬으로 호박이 좋잖아요. 여름에 호박 흔할 때는 자주 해 먹었는데 호박새우젓볶음 반찬으로 만들어 푹푹 퍼먹어도 부담스럽지 않아 좋아요. 호박 조림으로 푹 익혀서 푹푹 퍼 먹으면.......저녁반찬(19)호박요리(40)가정식반찬(75)애호박요리(53)호박새우젓볶음(11)다이어트음식(94)호박볶음만드는법(8)호박새우젓볶음만드는법(1)호박새우젓볶음레시피(1)다이어트레시피(57)호박반찬(9)호박볶음(39)다이어트반찬(31)애호박새우젓볶음(22)집밥반찬(27)호박반찬 둥근 호박전 만들기 호박부침개 도시락반찬 만드는법 둥근호박요리By 깡이맘 | 2023년 8월 5일 | 오랜만에 호박 반찬으로 만든 포스팅으로 올리는 이유는 식어도 맛있더라고요. 들기름 살짝 섞어서 구웠는데 향도 맛도 최고였어요. 그런 것 있잖아요? 튀김 같은 색다른 메뉴로 도시락 반찬을 만들고 싶은데 번거롭기도 하고, 식으면 맛이 덜한 느낌을 둥근 호박전 하나로 한꺼번에 해결 될 것 같아요. 둥근 호박 요리에 앞서 효능부터 잠깐 정리해볼께요. 시장에서 할머니께.......호박반찬(9)둥근호박전(2)호박전(40)호박전만들기(35)호박부침개(13)도시락반찬(61)도시락반찬만드는법(8)호박요리(40)샐러리 요리 샐러리볶음 손질 맛있게먹는법By 하우매니 심플레시피 | 2023년 12월 26일 | 샐러리 요리 샐러리볶음 손질 맛있게먹는법 샐러리 요리 맛있게먹는법 저는 들깨가루 넣고 볶는 걸 최근에 알아서 자주 해 먹습니다. 샐러리의 향도 좋아하지만 아삭한 식감이 좋아서 자주 해 먹는 요리 알려드립니다. 들깨가루 샐러리볶음 만들어 드시면 생으로 먹는 것보다 향이 부드러워 향이 좀 진하다 싶은 분들은 볶아 드셔 보셔도 좋겠습니다. 나물 종류 좋아하시면 이 요리도 분명 좋아하실거라 생각합니다. 들깨가루 들어간 나물 종류는 다 구수한 맛이 좋아서 샐러리 볶음도 들깨볶음으로 만들어 보셔도 좋습니다. 샐러리볶음 만드는 법 1 큰 술 : 15ml 계량스푼 1 작은 술 : 5ml 계량스푼 기준 * 재료 및 양념 * 샐러리 500g 들기름 2.......샐러리나물(2)샐러리맛있게먹는법(1)채소요리(22)샐러리요리(9)나물반찬(122)샐러리손질(6)샐러리손질법(1)샐러리향(1)야채반찬(35)샐러리반찬(2)가정식반찬(75)야채요리(22)채소반찬(39)나물종류(41)샐러리볶음(4)다이어트 콩샐러드 이자카야 껍질콩 에다마메 자숙콩 껍질콩By 하우매니 심플레시피 | 2024년 1월 5일 | 다이어트 콩샐러드 이자카야 껍질콩 에다마메 자숙콩 껍질콩 먹는법 새해부터는 운동 다이어트 열심히 한다고 다짐을 했건만...ㅎㅎ 작심삼일이라고 어제 신랑이 뜨끈한 동태탕에 술 한잔하고 싶다고해서 바로 만들어 먹을 수 없어서 외식하면서 한잔했답니다. 그래도, 집안에서 스텝퍼도 하고 구석에 밀어놨던 운동 용품들도 눈에 보이게 다 꺼내놓고 한 번씩 합니다. 다이어트식으로 콩샐러드 만들어 먹고 나름 집안에서는 건강한 식단으로 식사하려고 노력합니다. 코스트코나 마트에서 파는 에다마메 껍질째 삶아진 연두색 자숙콩 냉동실에 있어서 꺼내서 데쳐서 콩샐러드 만들기 했습니다. 다이어트식으로 푸른 잎채소도 많이 먹고, 아침마다.......다이어트음식(94)삶은콩(2)껍질콩(2)이자카야에마다메(1)다이어트식단(61)다이어트요리(108)콩샐러드레시피(1)콩샐러드(2)코스트코에다마메(1)다이어트식(49)에다마메(1)자숙콩(1)콩샐러드만드는법(1)다이어트샐러드(41)다이어트저녁(18)다이어트레시피(57)다이어트메뉴(12)콩요리(15)