하복근운동 레그레이즈 허리 안아프게 하는 운동방법, 11자 복근 하복부 운동 종류
By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2023년 10월 4일 |
박재범, 누구도 따라올 수 없는 식스 팩 화보!
By 花樣年華님의 이글루 | 2012년 9월 26일 |
요즘 아이돌들 사이에서 몸 만들기 열풍이 대단하다. 슈퍼주니어에서 은혁과 함께 마른 몸을 담당하던 '이특'도 최근에 탄탄한 근육 몸매를 공개하기도 했다~ 스타킹에서 함께 mc를 보고 있는 '붐'도 몸짱으로 변신 하지만 역시 지존은 뭐니 뭐니 해도 '박재범'! 2pm 시절부터 최강 몸매를 자랑하던 그가! 이번에 스타일 매거진 <긱>의 화보를 통해서 다시 한번 초콜릿 복근 공개!! 뙇~~~ 정말 그냥 서 있기만 해도 폼나는 그대!! 억지로 힘을 주지 않아도 나오는 '복근'!! 역시, 원조 베이글 男!! 죽지 않았어~~~~!!!! 출처 : <긱>(www.geekmag.co.kr)
홈트 복근 운동 기구 ab슬라이드 남자 여자 복근만들기 뱃살빼는법 효과
By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2023년 12월 3일 |
추석 음식 칼로리 어떻게 빼야 할까요?
By 아트라인퍼스널트레이닝(Art-Line P.T) | 2023년 10월 4일 |