ABC주스 만들기, 해독주스로 오래 마신 집의 비율 기준 1가지 레시피

Posts
ABC주스 만들기, 해독주스로 오래 마신 집의 비율 기준 1가지 레시피

ABC주스 만들기, 해독주스로 오래 마신 집의 비율 기준 1가지 레시피

ABC주스 만들기, 해독주스로 오래 마신 집의 비율 기준 1가지 레시피 글 사진 • 젬마 ABC주스 만들기를 자주 하다 보면 의외로 고민되는 순간이 있어요. 비율을 정확히 맞춰야 하나, 재료가 조금 부족하면 오늘은 그냥 넘겨야 하나, 이런 생각들이요. 저도 처음엔 사과 1, 당근 1, 비트 0.3이라는 정해진 비율을 그대로 따라 했었어요. 검색하면 가장 많이 나오는 조합이기도 하고요. 그런데 몇 번 만들어보니 비율을 맞추는 것보다 계속 만들 수 있느냐가 더 중요하더라고요. 그래서 어느 순간부터는 비율에 집착하기보다 집에 있는 재료로 꾸준히 만들 수 있는 방법으로 기준을 바꾸게 됐어요. 오늘 정리하는 ABC주스 만들기는 이렇게 오래 이.......

Related Posts

3 posts
사과 양배추 샐러드 소스 비비드키친 저당 흑임자드레싱 후기

사과 양배추 샐러드 소스 비비드키친 저당 흑임자드레싱 후기

사과 양배추 샐러드 소스 비비드키친 저당 흑임자드레싱 샐러드소스 아삭아삭한 양배추 샐러드 좋아해서 간단하게 채 썰어서 자주 요리해먹곤 합니다. 오늘은 달콤한 사과를 더한 사과양배추샐러드 준비해보았는데 당은 낮추고 고소함을 살린 비비드키친 저당 드레싱을 활용해 완성해보았습니다. 신제품으로 저당 흑임자 드레싱이 나왔는데 안 먹어볼 수 없죠! 비비드키친 저당 흑임자 드레싱은 흑임자의 고소함이 그대로 더해져서 가벼운 메뉴로 챙겨먹기 좋습니다. 재료를 먹기 좋게 손질해서 양배추샐러드 소스 곁들이는 레시피 조리 과정과 저당 흑임자드레싱 활용하는 요리 팁을 소개해드릴테니 사과 양배추 샐러드 바로 요리 시작해보도록.......

사과 양배추 샐러드 만들기 상큼한 다이어트 레시피

사과 양배추 샐러드 만들기 상큼한 다이어트 레시피 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 요즘 제가 즐겨 먹는 채소 중 하나가 양배추인데요. 달달하고 아삭한 맛이 너무 좋지요. 게다가 가격도 저렴해져서 자주 구입하고 있습니다. 이번 글에서는 가정에 있는 재료만으로 간단하게 만들어 먹을 수 있는 다이어트 사과 양배추 샐러드 요리 준비했는데요. 그릭요거트, 홀그레인머스터드 없이 올리브유, 레몬즙, 소금, 후추, 가루알룰로스만 넣어 간단하게 만드는 레시피입니다. 황금사과라 불리는 시나노골드를 사용했는데요. 껍질이 얇고 과즙이 풍성해 너무 맛있더라고요. 지금 제철은 아니지만 저장했던 상품을 판매하고 있어 구.......

맛없으면 못 먹죠! 제가 정착한 '맛있는' 혈압에좋은음식 5가지

맛없으면 못 먹죠! 제가 정착한 '맛있는' 혈압에좋은음식 5가지

혈압 관리 시작하신 분들이 가장 먼저 부딪히는 벽, 바로 '맛없는 식단'이죠? 저도 남편 건강 챙기면서 소금기 뺀 밍밍한 음식만 내놓다가 서로 지쳤던 기억이 나요. 하지만 건강도 입이 즐거워야 꾸준히 할 수 있더라고요! 오늘은 제가 수많은 시행착오 끝에 정착한, 맛도 훌륭하고 혈압에 좋은 음식 5가지를 소개해 드릴게요. "이게 건강식이야?" 싶을 정도로 맛있는 것들로만 골랐으니 지금 바로 체크해 보세요! 고소함의 끝판왕, '생들기름' 한 숟갈 들기름에는 혈관 염증을 줄여주는 오메가-3가 정말 풍부해요. 아침 공복에 한 숟갈 그냥 드셔도 좋지만, 잘 익은 토마토에 살짝 뿌려 먹으면 고소한 풍미가 일.......