전기밥솥 구운계란 만들기 압력밥솥 집에서 맥반석계란 다이어트식By 하우매니 심플레시피 | 2024년 2월 11일 | 음식정보전기밥솥 구운계란 만들기 압력밥솥 집에서 맥반석계란 다이어트식 명절 지나고 확 찐 자? 들 많으시죠? 하우매니는 차례 안 지내게 되어서 여행 다녀왔는데 하루 2만보씩 걸었어도 현지에서 새로운 음식들 많이 먹어서 그런지 몸무게가 확 늘었답니다. 그래서, 명절 연휴 지나고 나서부터는 운동도 열심히 하고 체중도 좀 줄여야겠다 고 생각 하고 있답니다. 1월 1일의 결심이 작심삼일이 되었으니 다시 음력 설을 기준으로 다이어트 결심을 또 해 봅니다. 명절 연휴 전에 계란 사 놓은 거로 압력밥솥 전기밥솥 구운계란 만들기 해서 사무실 간식으로 보냈습니다. 계란 한 판 사면 자주 만들어 놓는 쉬운 계란요리 맥반석 계란이라고도 하는 편.......구운계란만들기(27)전기밥솥구운계란만들기(9)쉬운계란요리(1)압력밥솥구운계란만드는법(2)다이어트식(49)찜질방계란(3)전기압력밥솥구운계란(2)다이어트계란요리(7)다이어트음식(94)구운계란(34)전기압력밥솥구운계란만들기(1)전기밥솥구운계란만드는법(2)맥반석만드는법(1)찜질방맥반석(1)맥반석(2)다이어트레시피(57)구운계란만드는법(7)집에서맥반석(1)전기압력밥솥 구운계란 만들기 밥솥 맥반석계란 레시피 밥솥 추천By 끝도없는 인기 | 2024년 5월 16일 | 쿠쿠 마스터셰프 사일런스 추천 전기밥솥 구운계란 만들기 압력밥솥 구운계란 만드는법 찜질방가면 사먹는 쫀득하고 구수한 구운계란! 요즘 저는 쿠쿠 마스터셰프 사일런스 압력밥솥으로 집에서 만들어 먹고 있어요 구운계란 만들어두면 아이들 간식으로도 좋고 아침식사 대용으로도 그만이더라고요 파는 것보다 쫀득하고 비주얼도 예술이라 가족 모두 엄지척 해준답니다 이번에 바꾼 쿠쿠 마스터셰프 사일런스 CRP-NHTR0610FGW 6인용 전기밥솥을 사용했어요 미니멀한 디자인이라 어느 공간에 두어도 잘 어우러지고 군더더기 없는 도자기를 닮은 심리스 디자인이 정말 예쁘답니다 이전에는 쿠쿠 IH 트윈프레셔를 사용했었는데요 새로운 사일런트.......전기압력밥솥(12)압력밥솥(12)구운계란(34)인테리어가전(10)압력밥솥추천(10)밥솥(12)압력밥솥구운계란(18)쿠쿠(20)쿠쿠사일런스(2)전기밥솥구운계란(16)구운계란만들기(27)전기밥솥(19)마스터셰프사일런스(1)밥솥추천(6)다이어트 도시락 만들기 연어포케 새우포케 현미밥 직장인도시락By 하우매니 심플레시피 | 2024년 2월 15일 | 다이어트 도시락 만들기 연어포케 새우포케 현미밥 직장인도시락 연휴 앞뒤로 한동안 아들 도시락 싸주지 않았었는데요. 팔을 많이 써서 테니스 엘보로 치료도 받으면서 덜 쓰기로 했거든요. 요리나 컴퓨터, 폰을 좀 덜해야지 싶어 연휴 동안 여행도 다녀오고 덜 썼더니 이제 다 나아서 편해졌답니다. 치료도 다녔지만 주사나 약을 거부하고 시간이 걸리더라도 자연치유 되게하는 저만의 고집이 있어서 초록채소와 채소즙 많이 먹으면서 저만의 자연치유를 그렇게 했답니다. 팔도 나았고 기분도 좋아지고 여행 갔다 와서 그런지 에너지가 충천된 느낌입니다. 새벽부터 아들 도시락 싸고, 신랑 아침도 차려주고 오후에 쿠킹클래스 갈 준비로 오랜.......도시락메뉴(50)직장인도시락(29)다이어트식단(61)다이어트레시피(57)다이어트도시락레시피(1)현미도시락(1)다이어트도시락(19)포케(9)연어포케만드는법(1)냉동연어요리(3)사무실도시락(1)다이어트도시락만들기(1)연어포케(6)포케도시락(1)도시락레시피(2)토마토스튜 만들기 파프리카가루 치킨스튜 건강식단 다이어트식 닭가슴살구이By 깡이맘 | 2023년 9월 28일 | 토마토스튜 만들기 몸 컨디션이 안 좋을때마다 찾게 되는 스튜는 건강식단이기도 하고, 다이어트식으로 먹기좋은 음식이에요. 오늘은 치킨스튜로 단백질 섭취까지 할 수 있도록 만들었는데… 중요한건 닭가슴살구이를 통해 담백함과 깔끔한 맛을 더했어요. 최근에 닭가슴살 요리를 하면서 묘한 매력을 느끼고 있는데요. 치킨살로만 되어 있어서 잘 응용하면 꼬치로도 치킨으로도 즐길 수 있을 것 같아서 벌써 기대가 됩니다. 제가 토마토 스튜 만들기에 특별히 넣는건 “파프리카 가루”인데요. 색깔도 예쁘게 만들어주고 살짝 매운맛도 더해줘서 더 맛있어요. 닭가슴살 치킨 스튜여서 다이어트식이기도 하고 건강식단으로 드시기도 좋은데 저는.......토마토스튜(19)토마토스튜만들기(14)스튜(16)스튜만들기(13)파프리카가루(1)치킨스튜(5)건강식단(287)다이어트식(49)닭가슴살구이(4)닭가슴살다이어트(9)