근육통 있을 때 글루코사민By 초코홀릭의 달콤한 Play | 2024년 4월 6일 | 다이어트근육통 있을 때 글루코사민 안녕하세요 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 운동을 좋아하는 사람이라면 !!! 꼭 챙겨야할 영양제가 있는데요. 바로 글루코사민이랍니다. 왜냐구요?! 글루코사민이 관절과 인대를 강하게 만들어주는데에 큰 도움을 주거든요 ^^ 그래서 꼭 챙겨보고 있습니다. 글루코사민 ~ 간편하게 캡슐로 챙기면서 운동 열심히 하고 있는데요 아직까지 아픈곳 없이 운동 잘 하고 있는걸 보니, 꾸준히 챙긴 보람이 있는 것 같네요 :) 글루코사민 골드 글루코사민과 MSM , 콘드로이친, 상어연골을 한번에 챙겨볼 수 있는 영양제인데요 캡슐도 180 캡슐이라서 하루 세번 한캡슐씩 먹게 되면 6개월분량이라서 가성비 좋은 제품이라 할 수 있어요. 50.......카포리아(7)글루코사민(4)콘드로이친(14)근육통(11)콘드로이친효능 부작용 풍부한 음식By 바른사람 | 2024년 5월 25일 | 콘드로이친은 주로 연골 조직에서 발견되는 성분으로, 관절 건강에 중요한 역할을 합니다. 그리스어로 '연골'을 뜻하는 콘드로이친은 연골의 주요 구성 요소 중 하나로, 연골의 탄력성과 유연성을 유지하는 데 도움을 줍니다. 나이가 들면서 콘드로이친 함량이 감소하는데, 이로 인해 연골이 약해지고 관절 통증이 생길 수 있습니다. 이 물질은 연골 분해를 억제하고 연골 합성을 촉진하여 관절 건강을 증진시키는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 관절 건강 외에도 피부, 눈, 심혈관 건강 등 다양한 분야에서 효능이 있는 것으로 보고되고 있습니다. 수분을 끌어당기고 보유하는 능력이 뛰어나기 때문에 피부 보습에 도움을 주며.......콘드로이친부작용(5)콘드로이친음식(2)콘드로이친(14)콘드로이친효능(11)운동 후 펌핑과 지연성 근육통By [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 3월 4일 | 펌핑: 근육의 일시적 부풀음의 비밀 펌핑이란 용어는 보디빌더들 사이에서 널리 사용되며, 경기 전에 근육을 더욱 크고 분명하게 보이게 하기 위한 전략으로 인식됩니다. 펌핑 현상은 근육운동 중 근육 속으로 혈액이 집중적으로 유입되면서 발생합니다. 이 현상은 근육이 일시적으로 부풀어 오르고 단단해지게 만듭니다. 이는 단순히 혈액이 근육에 차서 발생하는 것이 아니라, 실제로 운동 중 근육에 발생하는 미세한 손상 때문입니다. 운동 생리학에서는 이를 '부종으로 인한 근육 부풀음'이라고 하며, 이는 단기적인 현상입니다. 근육 속의 혈액이 일정 시간이 지난 후 빠져나가면 근육은 원래의 상태로 돌아갑니다. 하지만 이 시.......방사통(1)지연성근육통(1)근육통(11)펌핑(1)출산 후 약해진 손목에는 바르는 근육완화제 타벡스겔 (feat.골때리는 그녀들)By * 우아미의 인생은 아름다워 | 2022년 12월 2일 | 애정하는 이웃님들 반갑습니다 :) 연년생 육아맘 우아미가 인사드려요! 오늘은 여러분들께 두 딸들을 임신, 출산하고 약해진 손목에 하루종일 시큰거려서 고민이 많이 되었는데요 이런 상황에 알게된 바르는 파스인 타벡스겔을 사용하면서 조금이나마 더 나은 생활을 하고 있다는 사실!! 항상 집에 구비를 해놓고 저는 물론 친정 엄마, 남편까지 필요할 때에 온 가족이 꺼내 사용하고 있는데요 그러다가 이번에 SBS 대표예능인 골 때리는 그녀들을 보다가 제가 사용하는 제품이 나와서 소개하려 요로코롬 포스팅을 적고있습니다 :D 오늘은 2022 카타르 월드컵 경기가 있는 날이라서 뭔가 포스팅을 적고있는 지금 특별하다! 는 느낌이 들어요 :D 골.......부광약품(1)타벡스겔(1)골때리는그녀들(22)골때리는그녀들시즌3(1)어깨뭉침(1)운동필수템(5)겔파스(1)아유미(3)에바(60)김승혜(2)테니스(44)골프(301)골프엘보(5)직장인필수템(11)바르는파스(1)바르는파스효과(1)종아리붓기(2)부모님선물(144)가정상비약(1)어린이타박상(1)어린이멍(1)근육통(11)근육통완화(1)멍(1)붓기(3)냄새없는파스(1)골프후엔(1)골프필수품(2)은근한통증엔(1)