환절기건강
Posts
17 posts
담배 안 피우는데 왜?" 비흡연자도 나타나는 의외의 폐암초기증상
"난 담배도 안 피우는데 설마?" 하고 안심하고 계셨나요? 저도 얼마 전 뉴스를 보고 정말 놀랐는데, 최근 여성 폐암 환자의 90% 이상이 비흡연자라고 하더라고요. 미세먼지나 주방에서 요리할 때 발생하는 매연 등이 원인이 될 수 있다니, 이제는 누구도 안심할 수 없는 것 같아요. 소리 없이 다가와서 더 무서운 폐암초기증상 특히 비흡연자에게 나타나는 의외의 신호 '이것'까지 싹 정리해 드릴게요! 감기인 줄 알았는데... 3주 이상 지속되는 '기침' 가장 흔하지만 가장 놓치기 쉬운 증상이에요. 보통 기침이 나면 "환절기라 목이 칼칼한가 보네" 하고 감기약만 드시는 분들 많으시죠? 가래가 섞이지.......
단순 근육통인 줄 알았는데? 대상포진 시작을 알리는 '이것' 절대 무시 마세요
요즘 일교차도 크고 몸이 예전 같지 않으시죠? 저도 얼마 전부터 몸 한쪽이 으슬으슬하고 콕콕 쑤시길래 "어제 좀 무리했나? 담 걸렸나 보다~" 하고 파스만 붙이고 넘길 뻔했거든요. 그런데 알고 보니 이게 단순 근육통이 아니라, '통증의 왕'이라 불리는 대상포진의 아주 무서운 전조 증상이었더라고요! 골든타임을 놓치면 평생 후유증으로 고생할 수도 있는 대상포진 증상과 '이것'의 정체, 지금 바로 확인해 보세요! 근육통과 헷갈리는 '이것'의 정체는? 가장 먼저 나타나는 증상은 피부에 아무런 발진이 없는데도 몸 한쪽이 따끔거리거나 욱신거리는 '편측성 통증'이에요. 특이한 느낌 그.......
노란 산수유꽃 만개한 봄! 산수유 열매 효능·부작용·먹는법까지
노란 산수유꽃 만개한 봄! 산수유 열매 효능·부작용·먹는법까지 이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다." 봄을 가장 먼저 알리는 노란 꽃, 산수유꽃 봄이 오면 거리 곳곳에서 유난히 눈에 띄는 풍경이 있죠 아직은 공기가 차갑고 바람 끝이 서늘한데도, 나무마다 노랗게 피어나는 꽃들이 계절이 바뀌었음을 먼저 알려주네요 그중에서도 가장 먼저 봄을 알리는 꽃이 바로 산수유꽃이죠 벚꽃보다 한발 앞서 피어나기 때문에 봄의 시작을 상징하는 꽃으로도 불리는데 가까이에서 보면 작은 꽃들이 모여 하나의 둥근 형태를 이루며 부드럽고 따뜻한 느낌주는 것 같아요 꽃보다 산수유 열매 산수.......
유근피차 효능 알고 마시면 좋은 이유 유근피
건강차를 찾다 보면 한 번쯤 들어보게 되는 식재료 중 하나가 바로 유근피예요. 느릅나무껍질을 말린 것으로 예전부터 차로 끓여 마시는 전통적인 식재료로 알려져 있는데 목이 불편하거나 속이 더부룩할 때 따뜻한 차로 마시는 경우가 많아 관심을 가지는 분도 늘어나고 있기에 유근피차 효능, 유근피란 무엇인지, 먹는 방법, 섭취 시 주의할 점까지 자세히 정리해 볼게요. 1. 유근피 뜻 뜻? 1. 껍질 2. 차 3. 점액질 환절기마다 목이 건조하고 간질거릴 때 따뜻한 유근피차를 마셔본 적이 있었는데 물처럼 마시기보다는 차로 천천히 마시니 목이 한결 좋았던 기억이 있어요. 특히 따뜻하게 마시면 더 부담 없이 마실 수 있었던 것 같아요. ◈ 유.......
