새우포케 만들기 다이어트식단 샐러드 재료
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새우포케 만들기 다이어트식단 샐러드 재료
새우포케 만들기 다이어트식단 샐러드 재료 요즘 자주 만들어 먹는 포케입니다. 포케는 하와이에서 만들어 먹기 시작하게 작은 조각으로 자른 재료들을 여러 가지 한 접시에 담아서 비빔밥처럼 비벼 먹는 건강식인데요. 주재료에 따라 이름이 달라지기도 합니다. 지난 유럽 여행에서 마트에서 제일 많이 사 먹은 음식도 포케인데요. 연어나 참치를 소스에 절여서 담기도 하는데, 이번에는 새우포케 만들기 해 봤습니다. 새우가 들어가면 더 고급지고 단백질 식품이라 든든한 맛도 있습니다. 샐러드는 재료를 골고루 담아서 각각의 맛과 식감으로 먹을 수도 있고, 비빔밥처럼 섞어서 먹는 맛도 있습니다. 새우 요리는 다 맛있는데 새우를 구워서 포.......
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