샐러드토핑
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연어 샐러드 만들기 연어구이 샐러드 토핑 드레싱 레시피
연어 샐러드 만들기 연어구이 샐러드토핑 드레싱 레시피 어제 소풍앤파티 케이터링 작업실에서 파티 요리 만들고 남은 양상추를 가져왔는데요. 남겨두었다가 쓰면 갈변이 되어서 하루 빨리 먹어야 해서 챙겨왔는데요. 혼자서 먹기에는 많아서 오늘 신랑 사무실에 샐러드 도시락 2개 만들어 보냈는데요. 여직원들이 도시락 싸 오는 분도 계시고 제가 도시락 보내면 모여서 먹기도 한다는데요. 볶음밥도 만든 거 있어서 함께 보냈는데, 아마 점심으로 드셨을 건데요. 연어샐러드는 보통 회로 넣는데, 냉동실에 들어갔던 연어라 저는 구이로 해서 토핑으로 올렸습니다. 생연어인데 조각으로 남은 건 냉동실에 넣었던 거라 익히는 게 좋을 것 같아서.......
새우포케 만들기 다이어트식단 샐러드 재료
새우포케 만들기 다이어트식단 샐러드 재료 요즘 자주 만들어 먹는 포케입니다. 포케는 하와이에서 만들어 먹기 시작하게 작은 조각으로 자른 재료들을 여러 가지 한 접시에 담아서 비빔밥처럼 비벼 먹는 건강식인데요. 주재료에 따라 이름이 달라지기도 합니다. 지난 유럽 여행에서 마트에서 제일 많이 사 먹은 음식도 포케인데요. 연어나 참치를 소스에 절여서 담기도 하는데, 이번에는 새우포케 만들기 해 봤습니다. 새우가 들어가면 더 고급지고 단백질 식품이라 든든한 맛도 있습니다. 샐러드는 재료를 골고루 담아서 각각의 맛과 식감으로 먹을 수도 있고, 비빔밥처럼 섞어서 먹는 맛도 있습니다. 새우 요리는 다 맛있는데 새우를 구워서 포.......
