실내자전거 가정용 접이식 사이클 핏분By NowStudio | 2023년 1월 4일 | 실내자전거 가정용 접이식 사이클 핏분 요즘 추운날씨 건강관리를 전혀 하고 있지 못해서 집에서 실내자전거를 타기 시작한 트래블에이미 입니다. 작년에 애 낳고 몸무게가 빠지지 않아 돌잔치때 둘째 있냐는 소리까지 들었었는데요. 아파트 커뮤니티에 헬스장이 있지만, 육아를 하면서 운동하기가 쉽지 않은 현실이라 가정용 접이식 사이클 핏분을 들였는데, 결론부터 말씀드리면 코어밴드까지 있어 상체운동까지 가능해 만족스럽더라구요. 박스에 포장이 되어서 배송되는데, 조립은 직접 해야 합니다. 팁을 드려보면 사용설명서는 꼬옥 먼저 한번 읽어보시기 바랍니다. 필요하신분은 동영상도 제공되고, 설치가 필요한 분들은 방문출장설치서비.......실내자전거(20)헬스자전거(3)실내사이클(6)운동자전거(1)사이클(32)스피닝자전거(6)좌식 실내 자전거 업하이 릴렉스사이클 다이어트 후기 효과By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 1월 24일 | MY NEW 좌식 실내자전거 다이어트 후기 이번에는 저의 새로운 좌식 실내 자전거 소개합니당! 제가 요즘 너무 잘 쓰고 있는 업하이 릴렉스사이클 인데요. 미니 좌식 실내 자전거를 한대 갖고 있긴 한데, 이 제품은 데스크가 있어 업무나 영상 시청 등 일상과 함께 편하게 운동할 수 있어 좋더라고요. 요즘 직장 생활, 집에서 블로그 재택근무까지 24시간이 모자랄 지경인데, 이렇게 데스크 달린 좌식 실내 자전거가 있으니까 운동과 일상 두 가지를 한 번에 할 수 있어 시간을 꽤 절약하고 있어요 :) 운동도 꽤 잘되고 다이어트 효과 도움 되는 것 같아서 저의 솔직한 사용 후기 알려드릴게요. 업하이 릴렉스사이클 후기 궁금하셨던 분들 참고해 보.......좌식실내자전거(8)업하이(2)실내자전거(20)좌식자전거(4)실내자전거다이어트후기(7)실내싸이클(8)업하이릴렉스사이클(1)실내사이클(6)실내자전거효과(12)중년 실내자전거 운동 추천 좌식 사이클 실내 싸이클 효과 1시간 칼로리By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2023년 12월 16일 | 중년 운동 추천 실내자전거 운동 효과 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요. 우리 몸은 나이가 들수록 노화하면서 많은 변화를 겪게 되는데요. 이때 근육량, 근력을 유지하기 위해 노력하지 않는다면 점점 줄어들게 되죠. 따라서, 중년은 운동을 통해 근력 및 근육량 강화, 체력 유지가 더욱 중요한 시기입니다. 중년 분들에게 추천하는 운동 중 하나로 '실내 자전거'가 있는데요! 실내 자전거 운동은 접하기 쉽고 헬스장뿐만이 아닌 집에서도 간단히 유산소를 할 수 있어 많이 애용하는 운동 기구 중 하나입니다. 실내 자전거 운동 효과 무릎에 부하를 주지 않으면서 유산소와 근력 및 지구력을 향상할 수 있는 좋은 운동이에요.......실내자전거운동(23)좌식실내자전거(8)실내자전거운동효과(20)싸이클(22)실내싸이클(8)실내자전거(20)실내자전거추천(19)실내자전거칼로리(10)실내자전거1시간칼로리(1)실내자전거효과(12)좌식사이클(5)윌리어, 미스터리한 새 자전거 출시 예정By 자전거타는낙타 | 2024년 6월 4일 | 이탈리아의 윌리에가 새로운 로드 자전거를 출시할 예정인 가운데, 크리테리움 뒤 도피네에서 그룹파마 FDJ 라이더들이 팀 그래픽이 아닌 미공개 모델을 타고 있는 모습이 목격되었습니다. 이 자전거는 지난 며칠 동안 FDJ의 레니 마르티네즈와 다비드 고듀가 마르티네즈가 우승한 메르칸 투르 클래식 알프스-마리타임에서 라이딩한 바 있기도 합니다 윌리어는 현재 최상급 로드바이크 라인업을 에어로 제품인 필란테와 가벼운 무게와 강성을 목표로 하는 제로로 나눕니다. 하지만 새로운 자전거는 이 중 어느 쪽에도 속하지 않는다고 생각합니다. 우선은 두 자전거와 크게 닮지 않았고, UCI 스티커가 붙어 있는 것만 봐도 알 수 있습니다: 현재.......윌리어(4)싸이클(22)사이클(32)로드바이크(60)