20140210 까포에라 수업
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어제 수업 시작과끝... 전체 다담으려니 손이너무 많이간다; 한두달에 한번 정도만 찍어야겠음...월요일은 호다 위주...
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간만에. 움직이는 짐볼을 가지고 하는 까포에라 연습은 덤..
201311 카포에라 클래스
호다 위주 수업이라 찍어 봄... 여러가지를 하는거 같지만 결국 본질은 하나라고 생각.


