20,21일차- 치팅처럼 먹었네

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20,21일차- 치팅처럼 먹었네

20,21일차- 치팅처럼 먹었네

주말동안 치팅처럼 배터질거같은데 먹고 또 먹었더니 1kg가 늘었네요 간헐적 단식이어도 양조절 & 음식조절 해야할듯 ㅋㅋ 잘 먹은 주말일기 시작합니도 20일차 아침은.. 좀 늦게 일어나서 운동하다보니 먹을시간 없어서.. 바로 공방왔는데 일본가서 사오셨다는 미니 와사비 누룽지와 미니롤케이크 롤케이크안에는 달콤한 앙금이 ㅎㅎ 점심은 열무비빔밥에 청포묵 위주로 먹고 저녁도 공방서 먹고가라그랬는데.. 집밥먹고싶어서 오자마자 콜라비와 잠발라야 삼각김밥, 나물, 투움바파스타, 엄마표 김치찌개 삼각김밥에 오랜만에 먹는 엄마표 김치찌개 넘넘 맛있구우 엄마가 유럽여행다녀오셔서 맛도리 선물 잔뜩 사오셨어여 수제초콜릿 하나.......

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