브로콜리 데치기 찌기 세척 브로콜리 무침 요리

브로콜리 데치기 찌기 세척 브로콜리 무침 요리

#브로콜리데치기 #브로콜리세척 #브로콜리요리 #브로콜리무침 #브로콜리찌기 달달한네뜨입니다. 오늘은 영양만점 채소 브로콜리 요리를 해봤어요. 동글동글한 송이 모양이 귀여운데요. 그냥 데쳐서 먹기도 하고, 다양한 요리로 활용해서 만들기도 하죠. 하지만, 브로콜리는 호불호가 좀 있는 채소라 그냥 초장에 찍어서 먹기보다는 양념을 만들어서 무침으로 만들면 좀 더 맛있게 먹을 수 있어요. 송이가 한 덩어리로 붙어 있어서 사이사이를 세척하는 과정도 매우 중요해요. 그래서 요리 전에 손질 세척 후 찌기의 과정까지 알려드린 후 맛있는 무침까지 소개해 볼게요. + 큰술 = 밥숟가락, 컵 = 종이컵(180ml) 브로콜리 한 송이 세척.......