20240106 뉴로트레이닝 캠프 짧은후기 인풋이 손흥민선수와 한게임한듯한 인풋By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2024년 1월 9일 | 다이어트#2024뉴로트레이닝캠프 #뉴로트레이닝 #놀다왔는데 #분명즐기다가왔는데 내지식이쌓이고 내경험이쌓이고 내실력이쌓이네 뉴로트레이닝 서울본부대장 송종훈레벨5선생님과 많이도와주세요 좋은시간 준비해주신 @dr.kyounghunkim 김경훈박사님과 #뉴로5선생님들 @neurotraining.seoul_official @sominpilates 외 좋은분들 #뉴로4선생님들 @neuro_zidfit 외 좋은분들 감사드립니다 #리얼바디짐 은 2024년도에도 #뉴로트레이닝 과 함께 공부하고 성장하겠습니다. @realbodygymoryu_captain 유두오이사 @ko_serafim 고세라팀장 @s2ehyeak 오세혁팀장 뉴로트레이닝을 아직 한번도 안들은 선생님은 있어도, 뉴로트레이닝을 한번만 레벨1에서 배움을 멈추.......놀다왔는데(1)뉴로5선생님들(1)2024뉴로트레이닝캠프(1)뉴로트레이닝(23)재활피티(61)분명즐기다가왔는데(1)뉴로4선생님들(1)재활PT(77)그라스톤테크닉(62)리얼바디짐(83)노인트레이닝(58)계단오르기 오를때 통증있다면? 무릎안아프게 계단오르기 제대로 배우자. 무릎통증 무릎운동By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2024년 1월 8일 | 다이어트#계단오르기 오를때 통증있다면? 무릎안아프게 계단오르기 #무릎통증 #무릎운동 포스팅 시작하겠습니다. 계단을 오르고 내릴때, 왜 무릎이 아플까요? 이 그림을 먼저 보시면서, 핵심만 설명을 드리겠습니다. 무릎을 보호해주는. 역할. - 브레이크역할 : 둔근과 햄스트링 - 엑셀역할 : 대퇴사두근(특히 무릎주변근육) 이 근육이 오늘 포인트입니다. 우리가 흔히 무릎이 아플때, 약하다. 무릎이 약하다고 판단하는 경우가 많습니다. 무릎이 약해서 아픈경우도 있지만, vs 오히려 무릎을 너무 많이 써서 과사용 과부하로 인하여 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 약하다 보다 과사용(과부하) 무릎의 과사용으로 발생되는 질병.질환으로는 전슬개건.......재활피티(61)리얼바디짐(83)계단오르기(31)노인트레이닝(58)그라스톤테크닉(62)무릎통증(13)무릎운동(5)재활PT(77)오류동헬스장 리얼바디짐오류점 1월26일까지. 12월금액으로 등록할수있는 마지막 기회 2024년 이제는 건강을 득근을 하셔야죠. 리얼바디짐을 등록 해야하는 이유By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2024년 1월 8일 | 다이어트1월26일까지. 12월금액으로 등록할수있는 마지막 기회 2024년 이제는 건강을 챙기세요. 2024년 이제는 득근을 하셔야죠. 2024년 1월 리얼바디짐을 등록 해야하는 이유 #오류동헬스장 #리얼바디짐오류점 오류동헬스장1등 리얼바디짐오류점 대박행사 1 회원님들의 성원에 힘입어 12월금액 등록 가능합니다 1월 26일 까지 1월27일이후는 정말 안됩니다. 큰할인 받으세요 파격할인입니다 💸 1월 특별 가격 (부가세별도) = 1월26일까지만 12월 동일 금액으로 등록 가능합니다. 1개월: 100,000원 3개월: 170,000원 6개월:280,000원 12개월: 370,000원 오류동헬스장 아직도찾고계세요 대박행사 2 = 추가 행사 회원권 아이디어 1. 1월 19일.......오류동헬스장(8)리얼바디짐(83)재활피티(61)노인트레이닝(58)리얼바디짐오류점(6)그라스톤테크닉(62)재활PT(77)1월26일까지. 12월금액으로 등록할수있는 마지막 기회 2024년 득근을 하셔야죠. 2024년 1월 리얼바디짐을 등록 해야하는 이유 문래동헬스장By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2024년 1월 8일 | 다이어트1월26일까지. 12월금액으로 등록할수있는 마지막 기회 2024년 이제는 건강을 챙기세요. 2024년 이제는 득근을 하셔야죠. 2024년 1월 리얼바디짐을 등록 해야하는 이유 #문래동헬스장 1등 문래동헬스장은 리얼바디짐문래점 대박행사 1 회원님들의 성원에 힘입어 12월금액 등록 가능합니다 1월 26일 까지 1월27일이후는 정말 안됩니다. 큰할인 받으세요 파격할인입니다 문래동헬스장 기구가 무려70여종 💸 1월 특별 가격 (부가세별도) = 1월26일까지만 12월 동일 금액으로 등록 가능합니다. 1개월: 100,000원 3개월: 170,000원 6개월:260,000원 12개월: 330,000원 문래동헬스장 가성비1등 리얼바디짐문래점 대박행사 2 = 추가 행사 회.......리얼바디짐(83)노인트레이닝(58)재활PT(77)재활피티(61)문래동헬스장(9)그라스톤테크닉(62)First2345678Last