현미밥짓는법 발아현미밥 다이어트 현미밥By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 3월 1일 | 다이어트현미밥짓는법 다이어트 현미밥 발아현미밥 다이어트를 위해 식단관리를 할 때 먼저 조절하는게 밥인데요. 신랑이 꾸준한 식단조절이 필요하여 아이식사를 제외하고는 현미밥을 지어먹고 있어요. 쌀과 달리는 현미로 밥 지을 때 충분하게 불려서 물을 조절해 짓는 것이 중요한데요. 발아현미를 섞어 만들면 조금 더 부드럽고 다이어트 현미밥도 부담없이 챙겨먹기 좋답니다. 싹을 틔워 만든 발아 쌀과 일반 현미를 같은 비율로 섞어서 씻은 뒤 불려 밥을 지으면 먹을수록 구수하면서 부드러운 맛이에요. 현미밥짓는법 함께 요리해보도록 해요. 재료준비 현미 1컵 발아현미 1컵 물 2.4컵 + 조절 압력솥 또는 전기밥솥 *1컵 = 180ml 기준 1. 현.......현미밥다이어트(7)발아현미밥(8)발아현미밥짓는법(1)다이어트현미밥(9)현미밥짓는법(10)현미밥(26)식감이 살아있는 햇반 잡곡밥으로 건강식 회오리 김밥 만들기By 하우매니 심플레시피 | 2023년 12월 13일 | 음식정보식감이 살아있는 햇반 잡곡밥으로 건강식 회오리 김밥 만들기 매일 아들을 위한 직장인 도시락 싸고 있습니다. 워낙 미식가라서 매일 메뉴 바꾸는 고민때문에 요리하는 즐거움도 있고, 도시락에 적합한 메뉴를 생각하게 됩니다. 오늘은 김밥 도시락을 싸 줬습니다. 평소에도 반찬과 햇반 현미밥을 꼭 싸주는데, 김밥도 햇반 잡곡밥으로 싸 봤습니다. 현미밥, 잡곡밥으로 김밥을 만들어 나름 건강한 도시락입니다. 이렇게 담으면 바로 소풍 가도 될 것 같죠? 햇반의 보라색 흑미밥과 잡곡밥, 발아현미밥으로 만들었더니 전체적으로 건강한 김밥 느낌이 났습니다. 즉석밥의 대명사인 햇반입니다. 그리고 이번에 리뉴얼한 햇반 잡곡밥은 총 6종인데.......자취음식(6)한끼(2)집밥(110)흑미밥(9)즉석밥(31)자취요리(44)직장인도시락(29)잡곡밥(16)햇반(29)챌린지(57)현미밥(26)발아현미밥(8)도시락(80)오늘뭐먹지(28)운동(219)식단(33)헬스(130)건강식(28)저녁추천(12)신혼밥상(2)CJ제일제당(17)식감이 살아있는 햇반 잡곡밥으로 양배추쌈밥 깻잎쌈밥 강된장 만들기By 팬이맘의cook | 2023년 12월 12일 | 음식정보식감이 살아있는 햇반 잡곡밥으로 양배추쌈밥 깻잎쌈밥 강된장 만들기 저희 집은 잡곡밥을 워낙 선호하는 집이라 여러 가지 잡곡을 섞어서 밥을 지어먹곤 하는데요. 밥맛이 좋으면 어떤 반찬과 먹어도 충분히 건강을 챙기는 식사를 할 수 있잖아요. 그래서 밥은 정말 잘 챙겨 먹으려고 하고 있답니다. 오늘은 식감 좋고 밥맛도 좋은 CJ제일제당 햇반 잡곡밥으로 쌈밥을 만들어볼 거예요. 요즘 겨울 무가 달달하고 참 맛있어요. 무와 두부, 표고버섯을 넣어 구수한 강된장 만들고 건강식 집밥 양배추쌈밥과 깻잎쌈밥 만들기를 해봅니다. 먼저 패키지마저도 예쁜 CJ제일제당 햇반 잡곡밥 3종 소개해 드리고 건강식 양배추쌈밥 만들기와 깻잎쌈밥 만.......쌈밥만들기(2)자취음식(6)강된장(20)집밥(110)흑미밥(9)즉석밥(31)직장인도시락(29)잡곡밥(16)잡곡(3)햇반(29)챌린지(57)현미밥(26)발아현미밥(8)도시락(80)쌈밥(19)운동(219)식단(33)헬스(130)건강식(28)저녁추천(12)양배추쌈밥(2)깻잎쌈밥(2)강된장만드는법(20)식감이 살아있는 햇반발아현미밥으로 직장인도시락 점심메뉴 꽃잎김밥 만들기By 깡이맘 | 2023년 11월 27일 | 제가 이번에 "꽃잎김밥 만들기"에 도전한 것은 햇반 잡곡밥 3종 덕분이에요. 저희 집 남자들은 항상 쌀밥을 좋아하는데 저는 잡곡밥을 좋아해요. 그러다 보니 따로 밥을 지어서 냉동해 먹곤 했는데 이번에 햇반 잡곡밥이 리뉴얼 되어서 나와서 맛보게 되었죠~♬ 햇반 사진을 보니 맛이 쏟아지는듯한 느낌이죠? 이렇게 다양한 맛을 먹을 수 있다는 것에 그저 행복감이 몰려옵니다. 더군다나 밥전문가 햇반이잖아요! 총 6종이 리뉴얼 되었는데 3종을 만나봤고요~ 밥 소믈리에의 황금 배합으로 만든 제품이어서 저도 용기를 내어 꽃잎 김밥을 만들게 되었답니다. 햇반 구수하고 찰진 식감이 살아있는 흑미밥! 1개(210g) 당 310kcal. 흑미.......점심메뉴(106)발아현미밥(8)꽃잎김밥(1)챌린지(57)햇반(29)즉석밥(31)헬스(130)식단(33)자취요리(44)건강식(28)김밥만들기(85)흑미밥(9)잡곡밥(16)운동(219)김밥(137)직장인도시락(29)현미밥(26)집밥(110)CJ제일제당(17)저녁추천(12)자취음식(6)12Last