오꼬노미야끼

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오코노미야끼 만들기 오꼬노미야끼 양배추전 양배추 요리

축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리|2026년 1월 6일|음식정보

오코노미야끼 만들기 양배추요리 오꼬노미야끼 만들기 양배추전 만들기 밀가루없이 마음껏 먹어도 되는 꿀맛 오코노미야끼 만들기 이렇게만 해보세요~ 다이어트 하시는 분들은 다양한 양배추요리 많이 만들어 드실텐데 아무래도 100g당 약 25kcal 밖에 되지 않고 포만감이 크기 때문에 딱 좋은 식재료입니다. 소화도 잘 되니까 부담없이 여기저기에 넣어서 만들어 먹게 되는데요. 오랜만에 가족들이 좋아하는 오코노미야끼 만들기 했는데, 해산물을 듬뿍 올려주면 촉촉하고 더욱 감칠맛 넘치게 먹을 수 있습니다. 오꼬노미야끼 만들기 할 때에는 재료를 좋아하는 걸로 활용을 해주시면 되는데요. 오코노미는 '취향대로' '좋아하는.......

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오코노미야끼 만들기 오꼬노미야끼 레시피 양배추전

은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*|2025년 12월 29일|음식정보

오코노미야끼만들기 오꼬노미야끼 만들기 오꼬노미야끼 만들기 레시피 오코노미야끼 레시피 양배추전 만들기 오코노미야끼 레시피 양배추전 레시피 일본식 부침개로 많이 알려져있는 레시피죠. 저 역시도 선술집에서 친구들과 맛본 기억이 많은데요. 의외로 집에서도 손쉽고 맛있게 맛볼 수 있어 종종 만들어서 가족들과 맛보는 음식이랍니다. 양배추 한 통 있다보니 이 맛이 생각나서 냉동실에 소분해둔 베이컨과 냉동새우 꺼내어서 오코노미야끼 만들어봤어요. 좋아하는 재료를 넣어 팬에 두툼하게 구운 요리로 양배추와 함께 돼지고기와 해물 등을 곁들이고 그 위에 소스와 마요네즈 가쓰오부시를 뿌려주면 ok! 저는 돼지고기 대신으로 베이컨.......

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비하인드더문 뮤지컬 후기 쵸로 신당 오꼬노미야끼 맛있다

오덕녀|2025년 12월 11일|음악

비하인드더문 뮤지컬 후기 쵸로 신당 오꼬노미야끼 맛있다 비하인드 더 문 (Behind the Moon) ㆍ창작뮤지컬 (90분) ㆍ기간: 2025.11.11. (화)~2026.02.08. (일) ㆍ시간: 화 ~ 금 20:00 / 토 15:00, 18:30 / 일, 공휴일 14:00, 17:30 ㆍ장소: 충무아트센터 중극장블랙 ㆍ출연진: 유준상, 정문성, 고윤준, 고상호 ㆍ네이버에약: 4.0 ㆍNOL 티켓: 9.6 이번에 뮤지컬 비하인 더문을 보고 왔어요!! 교양과목에 뮤지컬 관련 과목이 있을 정도로 뮤지컬을 엄청 좋아해요~! 좋아하기는한데 집순이라 잘 보러 가지 않는... 이번에 좋은 기회가 있어서 비하인드 더 문을 봤는데 오랜만에 가슴 벅찬 시간을 보낸 거 같아요!! 실제 사례를 바탕으로 창작된 뮤.......

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식단조절 해야할때 베이컨 양배추 계란전 만들기

향기의 행복한요리|2025년 11월 26일|다이어트

베이컨 양배추 계란전 만들기 올 여름에 야금야금 늘기 시작한 체중.. 이제 더 이상 그냥 두면 큰일 날 것 같아서 식단조절 시작하기로 했어요. 이럴 때 갑자기 단식, 절식 이러면 폭식으로 이어진다는 거 이미 알만큼 알 경험이 풍부하죠. ㅎㅎㅎ 그래서 하루 한끼는 간단한 메뉴로 바꿔가면서 슬슬 식단조절 해보려고요. 오늘은 냉장고에 늘 쟁여두는 양배추에 계란 넣고 베이컨 찹찹 썰어서 베이컨 양배추 계란전 만들기로... 이렇게 마요네즈 케찹을 지그재그로 올려주면 오꼬노미야끼 느낌도 나면서...ㅎㅎㅎ 사실 식단 조절할 땐 마요네즈 케첩도 빼긴 해야 합니다. 차차 빼기로 하고 오늘은 먹는 걸로. 아직 본격적인 거 아니니까요. ㅎㅎ.......

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