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WD Blue 80EAAZ 8TB 대용량하드 구입 리뷰
안녕하세요! 여행작가이자 책방지기 김지선입니다. 평소 보관 중인 사진, 영상 데이터가 많아 현재 갖고 있는 외장하드가 거의 30여 개 되는데요 안전한 데이터 보관을 위해 이번에 웨스턴디지털 WD Blue 80EAAZ 8TB 대용량하드를 구입했습니다. 3.5인치 규격이라 SSD와 비교하면 상당히 느린 저장장치이지만 백업용하드로 많이 사용하는 제품입니다. 하지만 작년 상반기부터 제품 가격이 거의 2배 이상 올라 이제는 구입하기 부담스러워졌습니다. 보통 국내에서 하드를 구입하면 일명 벌크로 불리는 제품이 오는데요 해외에서 구입한 제품은 이렇게 제품박스에 담겨 있습니다. 충격방지를 위해 꼼꼼히 포장된 모습입니다. 제품은 비닐로 밀봉되.......
카톡 친구추천, 원치 않는 친구가 뜬다면? 삭제와 차단의 결정적 차이 완벽 분석
서론: 불편한 카톡 친구추천, 어떻게 해결할까? 혹시 카카오톡 '알 수도 있는 친구' 목록에 더 이상 보고 싶지 않은 사람의 얼굴이 떠서 당황한 적 없으신가요? 헤어진 연인, 불편했던 직장 동료, 혹은 지금은 연락이 끊긴 지인 등, 마주치고 싶지 않은 사람이 내 카톡에 불쑥 나타나면 괜히 신경이 쓰이기 마련입니다. 이럴 때 우리는 '친구 삭제'와 '친구 차단'이라는 두 가지 선택지 앞에서 고민하게 됩니다. '그냥 삭제만 하면 상대방 친구추천 목록에서 내가 사라질까?', '차단하면 상대방이 알게 되지 않을까?' 두 기능의 차이점을 명확히 알지 못해 카톡 친구추천 목록에 원치 않는 사.......
위역류성식도염 증상, 방치하면 생기는 무서운 변화
가슴이 타는 듯한 느낌이 반복되고, 목까지 시큼한 액체가 올라오는 경험을 한 적이 있다면 위역류성식도염을 의심해볼 수 있습니다. 단순 소화불량으로 넘기기 쉬운 증상이지만, 이 상태가 장기간 지속되면 식도 점막 손상뿐 아니라 구조적 변화까지 이어질 수 있습니다. 특히 증상이 반복되는데도 치료를 미루거나 생활 습관을 교정하지 않으면 만성화될 가능성이 높습니다. 위역류성식도염이란? 위역류성식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 반복적으로 올라오면서 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다. 정상적으로는 하부식도괄약근이 위와 식도 사이를 단단히 조여 역류를 막습니다. 그러나 이 괄약근의 기능이 약해지거나 복압이 높.......
브로콜리 데치기 요리 땅콩버터 브로콜리 무침
브로콜리 데치기 땅콩버터 브로콜리 무침 브로콜리 요리 고소함이 난리나는 브로콜리 무침 이렇게 드세요! 아침에 영양가득 채울 수 있죠! 낮은 칼로리와 다양한 영양소로 인해서 식단 조절하시는 분들은 아마 브로콜리 데치기 해서 드실겁니다. 우리가 아는 지식에 의하면 데치는 것보다는 찜기에 살짝 쪄서 먹는 것이 영양 손실도 적다고 알려져 있긴 하지만 간편하다 보니까 이렇게 먹는 듯싶습니다. 생것보다는 브로콜리 데치기 해서 먹는 것이 조금 더 낮다고 보시면 되는데 100g 기준으로 25-30kcal 정도가 됩니다. 한 송이 300g 기준이라고 해도 90-100kcal 밖에 되지 않기 때문에 부담이 낮습니다. 브로콜리 요리 중에서도 자주 만들어 먹.......
무릎 관절에 좋은 운동 스트레칭 통증 재활 루틴 가이드
무릎 아플때, 재활 중일때 도움되는 운동 가이드 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 안녕하세요, 혹시 길을 걷다가 갑자기 무릎이 '찌릿' 하거나, 아침에 일어났을 때 무릎이 뻣뻣해서 당황하신 적 있으신가요? 저도 운동을 오래 하다 보니 관절 관리가 얼마나 중요한지 몸소 느끼고 있는데요. 특히 무릎은 우리 몸의 체중을 온전히 지탱하는 곳이라, 한 번 신호가 오면 방치하기보다 올바른 무릎 관절에 좋은 운동을 통해 주변 근육을 탄탄하게 잡아주는 것이 무엇보다 중요한 것 같습니다. 오늘은 집에서도 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 무릎 통증에 좋은 운동, 무릎 재활 운동 루틴을 소개해 드릴게요! 1. 왜 무릎 근육.......
2026 대전광역시 소셜미디어기자 선발 결과 발표!
2026년도 대전광역시 소셜미디어기자단 합격자 100분을 발표합니다! 본인 확인 방법 : Ctrl+F ▶️ 휴대전화 뒷자리 3개* (예시 : 1234 ▶️123*) 힙격을 진심으로 축하드리며, 지원하신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다! 합격하신 분들께는 개별 연락 드리도록 하겠습니다. 또한 모든 합격자분은 오는 3월 3일 대전시청에서 열리는 '합동위촉식' 참석 꼭 부탁드립니다! 합동위촉식 ✅ 2026년 3월 3일 (화) 오후 1시 ✅ 대전시청 3층 대강당 (대전 서구 둔산로100) ✅ 행사내용 - 축하공연 및 위촉행사
끝내, 어쩔수가없다 꺾고 넷플릭스 2위까지 찍어버린 한국 독립 영화 장손
끝내, 어쩔수가없다 꺾고 넷플릭스 2위까지 찍어버린 한국 독립 영화 장손 와, 톱10 하위권에 있길래 조만간 사라지겠구나 했는데, 커뮤니티 반응이 심상치 않더니 끝내, 넷플릭스 2위까지 찍어버리네. 원래 2위였던 '어쩔수가 없다'를 제끼다니 ㄷㄷㄷ 아무튼, 오늘은 한국 독립 영화 장손을 간단하게 알아보자. 장손 (House of the Seasons) 장르: 가족·미스터리 드라마 / 독립영화 국가: 대한민국 상영 시간: 121분 등급: 12세 이상 관람가 제작비: 약 6억 원 스트리밍: 넷플릭스 자, 우선 이 양반이 주인공 성진(강승호 배우)이다. 3대 장손으로 서울에서 배우로 활동 중인데, 부모로부터는 돈 안 되는 일만 한다고 구박받고 조부.......
콜라겐 마스크팩 추천 효과 경험한 후기
콜라겐 마스크팩 추천 효과 경험한 후기 얼마전 거울을 유심히 들여다 봤더니 안색도 많이 칙칙해지고 탄력이 많이 떨어지기는 했더라고요. 주변에서 하도 콜라겐 마스크팩 한번 사용해보라고 추천을 해주길래 저도 한번 사용해봤는데요. 처음에는 과연 화장품 하나 바꾼다고 해서 과연 피부가 얼마나 달라질지 의구심이 들었던 것도 사실이에요. 그런데 한번 사용으로도 이렇게 피부 탄력부터 매끈함까지 달라질 수 있다는 사실에 깜짝 놀라게 되었답니다. 관련해서 제품을 찾아보니 굉장히 많은 제품들이 있었지만 제가 선택한 제품은 메디율에서 나온 제품인데요. 사실 제가 이 제품을 만나기 전에는 시트 타입으로 나온 제품을 사용했었는데.......
스타벅스 베이프 리유저블컵 선착순 증정 시작! 스벅 베이비 마일로 컵 인기 美쳤네요
오랜만에 돌아온 스타벅스 리유저블컵 프로모션이 오늘(2/19) 2시부터 시작되었습니다. 이번엔 스타벅스 베이프 콜라보로 돌아왔는데요. 솔직히 스벅에서 리유저블컵 행사할 때마다 저는 너무나 기다리는 1인이거든요 ㅎㅎ 그런데 이번엔 베이비 마일로라니~ 이건 무조건 겟 해야겠더라고요? 소장 가치 200%인 이번 콜라보 고민하고 계신다면 주목해 주세요! 1. 놓치면 후회! 이벤트 핵심 요약 워낙 마일로 캐릭터가 인기가 많은 터라 스타벅스 베이프 리유저블컵 수량이 금방 소진될 것 같은 기분인데요. 선착순이니 만큼 빠르게 가시는 게 좋습니다. 기간은 2/19~2/25 7일간이지만 선착순 증정이기 때문에 매장마다 들어오는 수량이 다르니 이.......
참치마요덮밥 레시피 참치마요 만들기
참치마요덮밥 레시피 참치마요덮밥 만들기 참치마요 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 한 그릇 음식은 간단하면서 맛있게 먹을 수 있어 혼밥 메뉴로 먹기에도 좋아요. 밥을 먹어야 할 때 어떤 걸 먹어야 할지 고민될 때는 볶음밥이나 덮밥이 맛있으면서 간단하게 먹기에 좋더라고요. 참치캔은 자주 상비하고 있어 언제든지 요리에 활용할 수 있는 장점이 있어요. 오랜만에 참치덮밥 레시피를 만들어서 싹싹 비벼 먹었더니 밥 한 그릇 순삭~~! 밥 1인분은 보통 200g 정도 되지만, 참치가 넉넉히 들어가고, 계란이 2개나 들어가서 저는 밥 양을 줄여서 만들었으니 밥 양은 취향껏 조절해서 만들어 주면 되고, 섞어보고 간이 부족하다 싶으면 진간.......