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콜레올로지 쾌변젤리 다이어트 변비 후기..(내돈내산)
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 요즘 진짜 스트레스를 받았던 게 바로 변비입니다..ㅎ 식단도 하고, 운동도 하는데 배는 더부룩하고 화장실은 시원하게 못 가고!! 하루종일 몸이 막혀있는 느낌이라 너무 답답하더라고요 ㅠㅠ (특히 숙변 쌓이면 몸무게도 안줄어드는 거 아시죠..) 그러다 커뮤니티에서 약사사 직접 설계했다는 푸드올로지 콜레올로지 쾌변젤리 후기를 만나보게 됐는데요! 생각보다 넘 혹하더라고요..? 그래서 오늘은 직접! 내돈내산으로 다이어트 중에 먹어본 쾌변젤리 후기를 남기러 왔어요!! 쾌변젤리, 어떤 제품이길래? 쾌변젤리는 체지방 감소에 배변활동 원활 식약처 기능을 받은 이중 기능성 원료 젤리에요! 약사가 직접.......
제주현대미술관‘크리스마스 아트 마켓’
제주현대미술관‘크리스마스 아트 마켓’ https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=312342 제주특별자치도 제주현대미술관은 크리스마스를 맞아 오는 20일 미술관 주차장 인근 생태미술교육관 일대에서 ‘크리스마스 아트 마켓’ 행사를 개최한다고 8일 밝혔다. ‘크리스마스 아트 마켓’은 'Be a Collector' 콘셉트의 작은 예술품 판매 시장으로 오전 11시부터 오후 4시까지 운영된다. 직접 마음에 드는 작품을 선택해 소장해 보고 싶은 젊은 세대나 예술을 가까이에서 경험하고자 하는 사람들이 예술가와 작품을 직접 마주하고 예술품 소장을 경험할 수 있도록 기획했다. 행사는 ▲아트 마켓 ▲체험 프로그램 ▲푸.......
해양수산연구원, 어획․양식 수산물 540건 기준 적합
해양수산연구원, 어획․양식 수산물 540건 기준 적합 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=312341 제주특별자치도 해양수산연구원(원장 강봉조)은 올해 제주에서 생산된 수산물 540건을 검사한 결과 전량 안전 기준에 적합한 것으로 확인됐다고 8일 밝혔다. 연구원은 생산단계 수산물 안전성 조사를 위해 위판장과 양식장에서 무작위로 수거한 어획수산물 140건과 양식수산물 400건을 대상으로 동물용 의약품, 방사능 등 178개 항목을 검사했다. 조사 대상 수산물은 모두 기준치를 통과했다. 연구원은 2019년부터 수산물 안전성 검사체계를 운영하고 있다. 특히 올해는 모든 방사능 핵종에 대한 검사 기능을 갖췄는데, 지방.......
사라져 가던 오분자기, 자원 조성으로 회복 중
사라져 가던 오분자기, 자원 조성으로 회복 중 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=312340 제주특별자치도 해양수산연구원(원장 강봉조)은 제주지역 마을어장 내 고유 특산종인 오분자기의 자원조성 효과가 높은 것을 확인했다고 8일 밝혔다. 제주지역에서 오분자기는 1995년까지만 하더라도 159톤이 생산돼 제주 토속음식인 ‘오분자기 뚝배기’ 재료로 유명했던 마을어장 대표 수산물이었으나 2000년 이후 생산량이 급격히 감소해 최근에는 3~4톤 내외로 조사된다. 해양수산연구원은 오분자기 자원조성을 위해 2012년부터 도내 마을어장 1개소에 집중적으로 오분자기를 방류하고 자원조성 효과를 연구해 왔다. 그 결과 2.......
한라눈꽃버스 13일 첫 차…평일도 운행 확대
한라눈꽃버스 13일 첫 차…평일도 운행 확대 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=312339 13일부터 내년 3월 2일까지 1100번·1100-1번 제주특별자치도는 겨울철 한라산 설경을 찾는 관광객과 도민을 위해 13일부터 내년 3월 2일까지 1100번·1100-1번 한라눈꽃버스를 운행한다고 8일 밝혔다. 1100번 노선은 제주버스터미널에서 한라병원-어리목-1100고지-영실지소까지다. 1100-1번 노선은 서귀포등기소에서 서귀포터미널-영실지소 -1100고지-어리목까지 운행한다. 운행 횟수는 주말과 공휴일에는 1100번 하루 32회, 1100-1번 10회 운행된다. 내년 1월 1일부터는 평일에도 1100번 18회, 1100-1번 10회 추가 운행된다. 한라눈.......
서울 종로 가볼만한곳 산책하기 좋은곳 열린송현 녹지광장
수많은 인파로 가득한 서울 도심 한복판에, 100년이라는 오랜 시간 동안 높은 담장 뒤에 숨겨져 있던 보물 같은 공간이 있습니다. 바로 열린송현 녹지광장인데요. 경복궁, 북촌, 인사동 등 서울의 핵심 명소들 사이에 위치하면서도 그 존재가 베일에 싸여 있던 이곳이 시민들의 품으로 돌아왔다는 소식에 설레는 마음으로 찾아가 보았습니다. 도시의 분주함 속에서 잠시 쉼표를 찍고 싶다면, 이곳은 최고의 선택지입니다. 녹지광장이 선사하는 압도적인 개방감과 역사적 의미는 여느 공원과는 확연히 다른 특별함을 안겨주었던 서울 종로 가볼만한곳이랍니다. 송현동 부지는 조선시대부터 근현대사에 이르기까지 중요한 역사의 발자취를 품고 있.......
서귀포보건소, 시민 건강생활실천 우수사례 우수작 선정
서귀포보건소, 시민 건강생활실천 우수사례 우수작 선정 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=312334 서귀포시는 시민 건강생활실천 우수사례 공모 ‘우리동네 건강왕’최종 3명을 건강시민으로 선정했다고 8일 밝혔다. 일상에서 실천중인 특별한 건강관리 비법(운동, 식단관리 등)과 건강 개선 사례 등의 이야기를 소재로 개최한 이번 공모에는 건강과 관련한 다양한 소재의 수기 총 21개 작품이 응모, 제출작에 대한 전문가 심사를 통해 3명의 수상자를 선정했다. 최종 심사 결과, 최우수상에는 서홍동 오용선 님의‘자연과 함께한 오늘도 한 바퀴 한 걸음의 힘, 건강이 피어나다’가 차지, 주요 내용은 일상에서 쉽게 실.......
서귀포시, 2026년 재활용도움센터·클린하우스 도우미 채용 착수
서귀포시, 2026년 재활용도움센터·클린하우스 도우미 채용 착수 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=312333 서귀포시는 정부 복권기금 예산 중 95억 원을 확보, ‘2026년도 재활용도움센터·클린하우스 운영 도우미’ 근로자 409명을 채용한다고 8일 밝혔다. 내년 채용예산 95억 원은 올해 복권기금 89억 원보다 6억 원 증가된 금액으로, 재활용도움센터(86개소)와 클린하우스(311개소)의 근무인력 인건비로 사용되며, 급여는 제주형 생활임금(시급 12,110원)을 적용한다. 재활용도움센터 및 클린하우스 근무자는 만 55세 이상 취업 취약계층을 대상으로 채용하며, ▲재활용품 정리 ▲요일별 배출제 및 분리 배출 안내 등 생.......
아이폰 라이트모드 안됨 다크모드 해결 방법
아이폰 다크모드 라이트모드 안됨 해결 방법 안녕하세요 게임 블로거 재파민입니다. 글을 들어가기에 앞서 살짝 열받았던 일을 말해보려 합니다. 제 얘기를 들어보실래요? 밖에서 포스팅을 하다가 라이트모드로 사진을 찍으려 했는데, 갑자기 모드 전환이 안되더라고요. 검색해도 정보가 나오지 않아서 제가 직접 아이폰 다크모드 및 라이트모드 안됨 해결 방법을 준비했습니다. 참고가 되길 바라며 글 시작하겠습니다. 1. 업데이트 바전 확인 아이폰 다크모드 안됨 해결 방법 첫 번째는 업데이트 확인입니다. 간혹 업데이트 버전이 낮아서 기능이 제대로 작동하지 않을 때가 있습니다. 버전이 낮을 경우 업데이트를 해주도록 해요. 2. 화면 상단.......
제주시, 직거래 확대 ..655톤 판매․25억 실적 기록
제주시, 직거래 확대 ..655톤 판매․25억 실적 기록 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=312322 제주시는 전국 소비지 농협과의 직거래 협력 체계를 강화한 결과, 감귤 등 제주시 농산물 총 655톤을 소비지 하나로마트에 직접 공급하는 성과를 거둔 결과 약 25억 원 규모의 판매실적을 올렸다고 8일 밝혔다. 시에 따르면 김완근 제주시장은 지난해 10월부터 충청·강원·전라·경상·수도권 등 전국 소비지농협 52곳의 조합장을 직접 만나 ▲유통구조 개선, ▲직거래 협력망 구축, ▲물류체계 연계, ▲클레임 대응 등을 논의했다. 시는 올해 8월부터 10월까지 실무자들이 전국 28개소의 소비지농협을 재방문해 직거래 실행을 위.......