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옥수수효능 6가지, 매일 먹어야 하는 이유
안녕하세요, 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 여름철 길거리를 걷다 보면 옥수수 삶는 냄새가 얼마나 구수하게 느껴지는지 몰라요. 저희 집도 아이들과 함께 옥수수를 쪄서 간식으로 자주 먹는데요, 단순히 맛있을 뿐 아니라 건강에도 많은 이점이 있더라구요. 오늘은 제가 즐겨 먹는 옥수수의 옥수수효능 6가지를 정리해드릴게요. 1. 포만간 유지 다이어트에 좋아요 옥수수는 섬유질이 풍부해서 조금만 먹어도 포만감이 오래가요. 저도 저녁 늦게 배가 출출할 때 과자 대신 옥수수를 먹었더니 군것질을 줄일 수 있었어요. 다이어트 중인 분들께 좋은 간식이죠. 2. 변비 예방 , 장건강에 도움 섬유질은 장운동을 활발하게 만들어주기 때문에.......
고현정 사마귀 눈빛 허함, 레전드 배우의 소름돋는 변신
고현정 사마귀 눈빛 허함, 레전드 배우의 소름돋는 변신 안녕하세요, 오늘도 제 블로그에 와주셔서 반갑습니다. 드라마 팬이라면 한 번쯤은 고현정 배우의 연기에 빠져든 경험이 있으실 거예요. 저 역시 수많은 작품에서 그녀가 보여준 압도적인 존재감을 기억하고 있는데요. 오늘은 바로 고현정 사마귀 눈빛 허함이라는 화제의 키워드를 중심으로 함께 이야기 나눠보겠습니다. 오는 9월 첫 방송을 앞둔 SBS 드라마 ‘사마귀: 살인자의 외출’에서 고현정은 충격적인 캐릭터 변신으로 돌아온다고 해요. 단순한 범죄 스릴러를 넘어, 시청자들을 의심과 공포의 늪으로 끌어들이는 ‘사마귀 정이신’ 역으로 레전드 연기를 예고했습니다. --- [.......
![[제2회 상하이 콘셉트립, 브랜드 컨셉 기획 사례] 노승한 대표의 부산 한약방 돼지국밥](https://img.zoomtrend.com/2025/08/28/1756373194-900EFBCBFcopilotEFBCBFimageEFBCBF1756357873082.jpeg)
[제2회 상하이 콘셉트립, 브랜드 컨셉 기획 사례] 노승한 대표의 부산 한약방 돼지국밥
안녕하십니까, 소상공인과 외식 창업자들의 성공을 연구하는 김영갑 교수입니다. 많은 분들이 저에게 "교수님이라면 어떤 식당을 창업하시겠습니까?"라고 묻곤 합니다. 특히 돼지국밥처럼 우리에게 친숙하지만 이미 포화상태인 시장에서는 어떻게 살아남아야 할지 막막해하십니다. 그래서 오늘, 제가 직접 '부산 한약방 돼지국밥'이라는 브랜드를 기획하는 전 과정을 보여드리며, 레드오션 속에서 우리 가게만의 강력한 무기, 즉 '컨셉'을 어떻게 만들고 다듬어 나가는지 구체적으로 설명해 드리고자 합니다. 1. 왜 '한약방' 돼지국밥인가? 컨셉의 발견 모든 창업의 시작은 '문제 정의'에서 출.......
편두통 증상과 원인, 단순 두통과 달라요
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 예전에는 머리가 욱신거릴 때마다 그냥 ‘두통이 있구나’ 하고 넘겼어요. 하지만 두통약을 먹어도 잘 가라앉지 않고, 한쪽 머리가 박동 치듯 아파오면서 일상생활까지 힘들어진 경험이 있었어요. 병원에 가보니 단순한 두통이 아니라 편두통이더라구요. 오늘은 많은 분들이 흔히 겪는 편두통의 증상과 원인, 그리고 관리 방법을 제 경험과 함께 알려드릴게요. 1. 편두통 증상 두통과 무엇이 다를까? 편두통은 이름 그대로 주로 머리 한쪽에 통증이 나타나요. 단순히 뻐근하거나 무거운 느낌이 아니라, 심장이 뛰듯 욱신거리는 박동성 통증이 특징이에요. 저 같은 경우는 오른쪽 머리에서 주로 나.......
여수 향일암 항일암 사찰 신혼여행 드라이브 코스
여름이면 남해의 푸른 바다와 어울리는 명소가 먼저 떠오른다. 그중에서도 여수 향일암은 시원한 바닷바람과 고즈넉한 사찰 문화가 만나는 특별한 공간이다. 절벽 위에 선 이곳은 때때로 항일암이라 불리기도 하는데, 새벽 바다 위로 번지는 해돋이가 장관이라 신혼여행, 가족여행, 혼행 모두에 어울리는 곳이다. 더욱이 해안도로를 따라 달리는 감성도 훌륭해, 여수 드라이브 코스로도 손색이 없다. 1. 향일암 기본정보 여수 향일암은 조선 숙종 때 붙여진 명칭이다. 태양을 향한다는 뜻처럼 일출과 떼려야 뗄 수 없는 장소다. 바닷가 절벽에 자리해 대웅전 마당에서 내려다보는 남해 풍광이 독보적이다. 소원초와 연등, 쉼터가 곳곳에 있어 종.......
유튜브 로고 PNG 만들기 포토샵웹 활용하여 어디서든 작업가능
소셜미디어 사용자라면 한 번쯤 내 채널만의 로고를 만들고 싶다는 생각을 해보셨을 겁니다. 특히 유튜브를 운영하고 채널을 꾸미기 위해서 유튜브 로고 제작은 채널의 정체성을 담아내는 중요한 브랜딩 요소입니다. 오늘은 포토샵에서 유튜브 로고 만들기 방법 알려드리도록 하겠습니다. 목차 왜 유튜브 로고가 필요한가? 포토샵 웹으로 유튜브 로고 PNG 파일로 제작하기 유튜브 프로필 로고 사이즈 원형 가이드라인 추가하기 생성형 채우기를 활용하여 로고 이미지 만들기 텍스트 추가하기 텍스트 획 효과 추가하기 PNG 파일로 저장하기 PC 포토샵에서 이어 작업하기 소셜미디어 사용자에게 포토샵 구독이 필요한 이유 마무리 1. 왜 유튜브 로.......
이명 증상, 단순 귀울림 아닐 수도 있어요
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 저는 예전에 귀에서 ‘삐—’ 하는 소리가 들려서 며칠간 불편했던 적이 있어요 낮에는 크게 못 느끼다가도 밤에 누우면 더 선명하게 들려서 괜히 신경이 곤두서고 잠들기도 힘들더라구요 처음엔 피곤해서 생기는 일시적인 현상이라고 생각했지만, 증상이 반복되니 혹시 다른 문제는 아닐까 걱정이 되었어요. 아마 많은 분들이 저와 같은 경험을 하셨을 거예요 1. 이명 증상 이렇게 나타나요 이명은 외부 소리가 없는데도 귀에서 소리가 들리는 걸 말해요. 사람마다 들리는 소리는 조금씩 달라요 어떤 분은 ‘삐’ 하는 고주파음을, 또 어떤 분은 ‘웅’ 하는 저음의 울림을 느끼기도 하죠 저의 경.......
뒷담화, 옆담화 작렬, 끝까지 자기 잘못은 없네? 나는솔로 27기 정숙, 영철, 영호 (수요일예능)
뒷담화, 옆담화 작렬, 끝까지 자기 잘못은 없네? 나는솔로 27기 정숙, 영철, 영호 (수요일예능) 와... 이번 주는 나는솔로에서 진짜 처음 보는 관경인 듯... 까였다고 저렇게 구질구질하게 물고 늘어지는 것도 신기하고, 남자로 느껴지지 않는다고 표현 한 적 없으면서 했다고 우기고, 이야기하는 사람마다 붙잡고 억울하다고 여론 형성하고... 나이 먹고 뭐 하는 짓인지... 내가 묻고 싶네. 진짜 그게 맞냐? 그 와중에 빈집털이도 아니고 위로하는 척 고백 박는 건 뭐냐 ㅋㅋㅋ 코미디네, 코미디... 니들 무슨 시트콤 찍냐 ㅋㅋ 아무튼, 오늘은 수요일예능 나는솔로 27기 정숙, 영철, 영호 고백 공격과 뒷담화, 옆담화 작렬, 끝까지 자기 잘못은.......
졌다! 아이오닉 5 N 따라할 수 밖에...가상 변속기에 대한 포르쉐의 입장 번복
안녕하세요? 가장 빠른 자동차 뉴스와 F1 소식, 자동차 지식을 전하는 사냥꾼입니다. 포르쉐가 전기차에 감성을 입히는 작업을 진행하면서, 현대자동차의 아이오닉 5 N에 적용된 가상 기어 변속과 합성 엔진 사운드에 대해 그 기능이 포르쉐가 지향하는 가능한 한 빠르게 만드는 것이라는 컨셉에 반하는 것으로 결론지었기 때문에 채택하지 않을 것이라고 밝힌 바 있습니다. 특히 '재미'를 위해 '성능'을 떨어뜨리는 아이오닉 5 N과 같은 짓은 하지 않겠다며, 자신들은 여전히 내연 기관을 생산하고 있기 때문에 전기차로 내연 기관 흉내를 내고 싶지 않고, 따라서, 내연기관 시뮬레이션을 전기차에 채택하는 것은 의미가 없.......
대전 여행의 시작과 끝, 트래블라운지 200% 활용하기
대전역 근처를 지나다 보면 여행자들을 위한 특별한 공간, 대전 트래블라운지를 만날 수 있어요. 이곳은 여행 안내소의 역할을 넘어, 누구나 편안하게 머물다 갈 수 있는 복합 문화 공간이에요. 대전을 여행하는 사람뿐만 아니라 지역 주민에게도 열려 있어 더욱 의미 있는 장소이기도 해요. 오늘은 대전 여행의 시작과 끝에 필수 코스로 넣어야 할 트래블라운지에 대해 소개해드릴게요. 트래블라운지는 총 2층으로 이루어져 있는데요. 1층에는 굿즈샵과 무인음료자판기, 설문조사, 무료 사진인화를 할 수 있는 곳이 있고, 2 층에는 체험존, 게임존, 포토존, 문화관광해설사 원도심동행투어가 있었어요. 1층에 들어서면 안내 카운터가 먼저 나와.......