건강/의학
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엉덩이 뾰루지 원인 부끄러운 고민 놉
희안하게 어떤사람은 가드름 등드름이 안올라오는 사람이 있고 또 반대로 어떤 사람들은 등이며 가슴이며 얼굴이며 가리지 않고 트러블이 올라오는 사람이 있는데 그중 하나가 바로 저랍니당ㅠㅠ 솔직히 가슴이나 등에 올라오는건 그렇다 쳐도 엉덩이 뾰루지 원인은 진짜 어디 가서도 말못한 고민중 하나라서 혼자서 끙끙 앓았던 순간들이 떠오르네용 지금은 아무렇지 않게 말할 수 있는게 어느정도 괜찮아진 모습이기 때문에 툭 털어놓고 이야기 할 수 있는건데 어느 정도로 심했냐면 대중목욕탕은 꿈도 못꿀정도 였다고 보면 되겠네여ㅋㅋ 또 흰바지나 연청바지는 아예 입지도 못하고 속옷도 무조건 검은색만 골라서 입어야 했어욥 제 의지와는.......
이어플러그 3M 귀마개 추천 후기 (+세계 청각의 날 기념 캠페인)
이어플러그 3M 귀마개 추천 후기 (+세계 청각의 날 기념 캠페인) 매년 3월 3일은 세계보건기구가 지정한 세계 청각의 날이라는 거 알고 계시나요? 청력은 한 번 손상이 되면 회복이 어려워 무엇보다 '예방'이 중요하다는 메시지를 전하는 날인데요. 특히 산업 현장이나 일상 속에서 반복적으로 큰 소리에 노출이 되면 '소음성 난청'이 발생할 수 있어요. 중요한 점은, 소음성 난청은 예방이 가능하다는 점입니다. 하지만 보호구를 단순히 착용하는 것만으로는 충분하지 않고, 내 귀에 얼마나 잘 밀착되어 실제 차음 효과를 내고 있는지 확인하는 것이 핵심이에요. 3M E-A-Rfit™ Dual-Ear 밀착도 검사 그런 점에서 개인별 귀.......
"고기 안 먹는데 왜?" 콜레스테롤 높은 이유, 의외의 '이것' 때문입니다
검진 결과지에 찍힌 빨간색 콜레스테롤 수치 보고 당황하신 적 없으신가요? "난 고기도 별로 안 좋아하고 날씬한 편인데 왜 높지?" 싶어 억울한 마음이 드실 때도 있을 거예요. 사실 콜레스테롤이 높은 이유는 단순히 기름진 음식 때문만은 아니더라구요. 우리가 매일 무심코 마시는 음료나 나이가 들면서 변하는 호르몬이 혈관 건강을 좌우하는 진짜 범인일 수 있거든요. "이 습관 때문에 수치가 안 내려갔구나" 하고 깜짝 놀랐는데요. 콜레스테롤 낮추기 전 꼭 알아야 할 의외의 원인, 핵심만 빠르게 짚어드릴게요! 믹스커피와 종이 필터 없는 '커피' 고기는 안 드셔도 믹스커피나 카페라테는 즐겨 드시지 않나.......
의수협, 의약품 무역 지원체계 고도화에 집중 ... 한국의약품수출입협회 제70회 정기총회
[현대건강신문=여혜숙 기자] 한국의약품수출입협회는 25일 서울 역삼동 웨스틴 서울 파르나스 호텔에서 제 70회 정기총회를 개최했다. 이번 정기총회에는 한국의약품수출입협회 류형선 회장과 18대 회장단을 비롯해 식품의약품안전처 의약품안전국 김상봉 국장, 보건복지부 제약바이오산업과 임강섭 과장과 제약 유관기관 및 회원사 임직원 등 약 200여 명이 참석했다. 류형선 회장은 개회사를 통해 “최근 글로벌 시장은 통상 환경, 공급망, 환율, 규제 등 여러 요인이 동시에 변화·작동하며 다양하게 재편되고 있다”며 “의약품 무역 역시 공급망 안정과 보건안보 관점까지 함께 요구되는 방향으로 바뀌고 있다. 이러한 변화에 맞춰 협회.......
마운자로 가격 비교 처방 기준 솔직한 후기
건강검진 결과 듣고 멘붕 온 날... 30대 후반 들어서면서 체력이 예전 같지 않다는 건 어렴풋이 느끼고 있었어요. 그래도 “설마 내가?” 이런 마음이 더 컸던 것 같아요. 그런데 작년 건강검진에서 공복혈당 수치가 경계선이라고 이대로 가면 당뇨 위험 높다고 의사 선생님이 말씀하시더라고요. 그날 집에 와서 진짜 한참을 멍하니 있었어요. 체중은 이미 80kg 초반. 복부비만 판정까지 받고 바지 허리도 점점 불편해졌거든요. 다이어트는 늘 작심삼일. 건강기능식품도 이것저것 많이 먹어봤어요. 가르시니아, 녹차카테킨, 유산균까지 다 챙겨봤는데 솔직히 큰 변화는 없었어요. “기분상 덜 먹는 것 같기도?” 이 정도 느낌이 전부였죠. 그래서.......
생리주기계산 W리듬 생리예정일 계산기 배란일계산 한번에 관리하기
생리주기계산 W리듬 생리예정일 계산기 배란일계산 한번에 관리하기 임신을 계획하고 있거나, 반대로 피임을 고려하고 있다면 가장 먼저 해야 할 일은 내 몸의 리듬을 정확히 이해하는 것입니다. 특히 가임기와 배란 시기를 아는 것은 생각보다 훨씬 중요합니다. 그래서 많은 분들이 생리주기계산 기능이나 생리계산기, 생리예정일계산, 배란일계산 서비스를 찾게 되는데요. 단순히 날짜만 확인하는 수준이 아니라, 몸의 변화를 읽어내는 과정이 필요합니다. 최근 KB헬스케어에서 선보인 KB올라케어 W리듬 생리캘린더 서비스는 이런 부분을 체계적으로 도와주는 기능을 갖추고 있습니다. 단순 기록 앱이 아니라, 데이터 기반으로 몸 상태를 이해.......
