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오이탕탕이 새콤달콤 오이무침 레시피

오이탕탕이 새콤달콤 오이무침 레시피

#새콤달콤오이무침 #오이무침 #오이무침레시피 #오이탕탕이레시피 #오이탕탕이 달달한네뜨입니다. 이번 레시피는 상큼하고 깔끔하게 먹기 좋은 오이무침이에요. 오이를 무치는 방법은 여러 가지가 있는데 이번에는 오이탕탕이라고, 오이를 탕탕 내리쳐서 만들어봤어요. 중국에서 유래된 요리인데 대충 자른 듯한, 정형화되지 않은 모양이 다소 투박해 보이기도 하지만, 오이탕탕이는 그 맛에 먹는 요리에요. 오이 사이사이에 크랙이 생기고 그 사이에 양념이 들어가서 더 맛있는 무침이 된답니다. 새콤달콤한 맛으로 양념을 하고, 오이의 상큼한 맛이 좋아서 깔끔한 맛으로 먹기에도 좋아요. 냉장고에 넣었다가 먹으면 맛을 더 잘 느낄 수 있더라.......

중랑구 배드민턴 대회 열리는 신내 다목적 체육관

중랑구 배드민턴 대회 열리는 신내 다목적 체육관

배드민턴은 안세영 선수의 파리올림픽 금메달 이후로 관심이 더 높아진 생활스포츠라고 할 수 있습니다. 최근엔 중장년층은 물론 젊은 MZ세대 사이에서도 인기가 높아지고 있는데요. 서울 중랑구에서 배드민턴 클럽이 많이 연습하고 배드민턴 대회도 자주 열리는 신내 다목적 체육관을 소개합니다. 중랑구 실내 배드민턴장 위치 대표적인 중랑구 실내 배드민턴장은 묵동과 신내 다목적체육관이 있는데요. 그중에 신내공원에 위치한 곳을 찾아왔습니다. 봉화산 옹기테마공원으로 올라오면 됩니다. 옹기테마공원 입구 맞은편으로 신내공원 다목적 체육관으로 올라가는 길이 이어져 있습니다. 참고로 아쉽게도 현재까지는 공원 내 공영주차장이 없습.......

대전 부사동 맛집 유가옥설렁탕 뜨끈한 국물 맛에 완전히 반하다

대전 부사동 맛집 유가옥설렁탕 뜨끈한 국물 맛에 완전히 반하다

대전 부사동 맛집 유가옥설렁탕 뜨끈한 국물 맛에 완전히 반하다 올해 여름은 무던히도 더웠는데 어느새 입에서 추워라는 말이 나오는 계절이 됐네요 오늘도 엄청 추웠어요 뜨끈한 국물음식이 마구 땡기는 계절 오늘은 뜨끈한 국물 맛에 반한 대전 부사동 맛집 유가옥설렁탕에 다녀왔어요 유가옥설렁탕은 자주 가는 곳인데요 오늘은 대전 부사동 맛집으로 갔어요 주차장도 넓고 홀도 넓어서 정말 좋았던 부사동 맛집 유가옥설렁탕에 다녀온 이야기를 할께요 1. 대전 부사동 맛집 유가옥설렁탕 외부 2. 부사동 맛집 유가옥설렁탕 내부 3. 대전 설렁탕 맛집 유가옥설렁탕 뜨끈한 국물음식 4. 대전 중구 맛집 유가옥설렁탕 오시는 길 오늘은 4명이서.......

달래장 만들기 달래간장 레시피 요리

달래장 만들기 달래간장 레시피 요리

@ 달래장만들기 달래간장만들기 달래장 요리 달래간장 만들기 달래장 만들기 달래간장 레시피 달래장 레시피 © 글, 사진 / 윤스 마트에 갔다가 달래 한 다발 눈에 띄길래 반가운 마음에 얼른 집어 왔어요. 달래는 톡 쏘는 매운맛과 향이 있는 편인데요. 알리신 성분 덕분에 원기회복과 자양강장에도 효과적이라고 하고요. 위 건강과 신경 안정, 불면증 개선에도 도움이 된다고 합니다. 대표적인 달래요리 하면 간단하면서도 활용도 높은 달래장 일 텐데요. 다양한 재료들을 넣고 만드는 별미 밥의 양념간장으로 사용하면 잘 어울리고요. 김구이나 두부 부침, 양배추 찜이랑 함께 먹어도 맛있답니다. 달래 손질법과 간장 양념 레시피 확인하여 맛.......

서브웨이 메뉴 가격 서브웨이 꿀조합 BEST3

서브웨이 메뉴 가격 서브웨이 꿀조합 BEST3

서브웨이 메뉴 가격 서브웨이 꿀조합 BEST3 안녕하세요? 오늘은 서브웨이 덕후들을 위한 맞춤 정보를 들고 왔습니다. 바로 서브웨이메뉴 가격과 최강 서브웨이꿀조합 BEST3!! 서브웨이는 신선한 야채와 다양한 소스를 내 마음대로 조합할 수 있어서 많은 사랑을 받고 있죠. 하지만 막상 주문하려고 하면 뭘 골라야 할지 막막할 때가 많다는 사실!! 요즘엔 썹픽메뉴가 생겨서 햄버거 주문하듯 편하게 한번에 주문할수 있지만, 너무 대중적인 맛이라 나만의 썹픽이 한두개 쯤은 있어야 하지 않을까요? 자신만의 꿀조합을 만들기 위해서는 남들이 추천해주는 조합을 먹어보며, 나만의 입맛을 찾아가야합니다~ 오늘은 MJ가 추천하는 써브웨이 꿀조합.......

상황쌀 베타글루칸이 풍부한 저속노화템! 백년농가 상황버섯쌀

상황쌀 베타글루칸이 풍부한 저속노화템! 백년농가 상황버섯쌀

백년농가 발아시킨 상황버섯쌀 상황쌀 밥짓는법 날씨가 추워지면서 한국인은 밥심이라고 하루 한그릇 든든한 밥한끼를 잘 챙겨먹으려고 하고있습니다. 백미로만 밥을 지어먹기보다 잡곡 종류를 섞어서 드시는 분들도 많으시죠. 저도 현미밥을 꾸준히 먹다가 알게 되었는데 현미 쌀에 상황버섯 균사체를 배양한 발아 상황버섯쌀이 있더라고요. 그래서 요즘 매일 챙겨먹고 있는데 아이 어른 모두 같이 먹기 좋습니다. 오늘은 발아시킨 상황버섯쌀을 준비해서 백미와 섞어 먹는 비율, 밥물을 맞추어 밥짓는법 까지 알려드릴테니 맛있고 건강하게 만들어보도록 해요. 재료준비 발아시킨 상황버섯쌀 1컵 백미 1컵 물 2컵 1. 재료 준비하기 밥을 짓기 전.......