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묵은지 참치김밥 만들기 묵은지참치말이 묵은지요리

묵은지 참치김밥 만들기 묵은지참치말이 묵은지요리

#묵은지참치김밥 #묵은지참치말이 #묵은지김밥 #묵은지요리 #묵은지말이 #묵은지참치말이밥 #묵은지 달달한네뜨입니다. 어제 지인한테 묵은지를 듬뿍 받아서 정말 기분이 좋더라고요. 맛이 잘 든 묵은지만 있어도 수많은 요리들을 할 수 있어서 하고 싶은 레시피들이 막 떠오르더라고요 ㅎㅎ 그래서 어제 오늘 김치 요리들을 계속 소개하고 있는데요. 이번에는 묵은지 참치김밥 만들기예요. 이름은 김밥이지만, 김이 들어가지는 않고, 김치로 밥을 말아주는 묵은지참치말이라고 보시면 될 것 같아요. 속 재료는 밥에 참치마요와 깻잎뿐이지만, 묵은지가 맛을 잡아주니 그 어떤 김밥보다도 너무나도 맛있어요. 깊이 있는 맛이 참치마요와도 잘 어.......

백종원 소고기 장조림 만들기 꽈리고추 장조림 레시피

백종원 소고기 장조림 만들기 꽈리고추 장조림 레시피

백종원 소고기 장조림 만들기 소고기장조림만들기 소고기 장조림 레시피 꽈리고추 소고기 장조림 레시피 밥반찬으로 아이 어른 모두 좋아하는 소고기 장조림은 한번 만들어두면 든든해서 한번씩 만들어먹곤 합니다. 오늘은 짭조름하고 부드러우면서 꽈리고추로 감칠맛을 더한 백종원 소고기장조림 만들기 준비해보았습니다. 적당하게 간이 배서 짭짤한 장조림은 버터 한조각 곁들여 비벼한그릇 간단하게 먹어도 맛있고 도시락 메뉴로도 좋답니다. 소고기는 사태나 홍두깨살, 양지와 같은 부위로 준비한 다음 초벌 삶아 누린내를 잡고 간장 양념비율에 맞게 조림장 만들어 끓이다가 꽈리고추와 마늘을 넣고 완성합니다. 재료와 조리과정이 간단한.......

무조건 살빠지는.. 여자 연예인 다이어트 식단

무조건 살빠지는.. 여자 연예인 다이어트 식단

무조건 살빠지는.. 여자 연예인 다이어트 식단 연말이 다가오다보니 많은 분들이 다이어트에 관심을 가지곤 하는데요 한동안 정말 핫했던 여자 연예인 다이어트 식단! 매번 레전드로 꼽히고 있는 식단 위주로 정리해보았습니다 1.수지 수지는 통통한 몸매에서 걸그룹 몸매로 감량하여 눈길을 끌었는데요 아침: 닭가슴살+고구마 1개+저지방 우유 점심: 현미밥+야채 샐러드 저녁: 고구마 2개 를 식단으로 챙겼다고 밝히며 눈길을 끌었답니다..! 2.강민경 바비인형 몸매로 유명한 강민경은 고구마와 사과, 닭가슴살 샐러드, 방울 토마토를 식단으로 챙기며 체중 감량을 성공했어요! 3. 씨스타 소유 소유는 고구마 1개, 삶은 단걀3개, 식빵 한조각과.......

아이랑 강릉 오죽헌 박물관 강원도 여행지 추천

아이랑 강릉 오죽헌 박물관 강원도 여행지 추천

아이랑 강릉 오죽헌 박물관 강원도 여행지 추천 아이랑 함께하는 강원도 여행지 추천하고 싶은 강릉 오죽헌은 1963년 보물 제 165호로 지정된 역사적 명소이다. 조선시대를 대표하는 율곡 이이와 그의 어머니 신사임당의 생가로 검은 대나무가 주변으로 자생하여 '오죽헌'이라고 부르게 되었다. 정갈한 한옥 건축 양식과 더불어 역사적 가치가 높은 유물들을 구경할 수 있는 강원도 강릉 박물관도 기다린다. 여행일; 2024년 11월 19일 입구 맞은편에 주차장이 넓게 자리 잡고 있다. 입장료는 성인 기준 3,000원 / 초등학생 1,000원이다. 반려동물 입장, 취사, 킥보드, 자전거는 불가능하다. 문화 해설사와 함께 관람하며 아는 만큼 보.......

대파크림치즈 만들기 베이글 샌드위치 베이글 맛있게 먹는법

대파크림치즈 만들기 베이글 샌드위치 베이글 맛있게 먹는법

#베이글샌드위치 #베이글맛있게먹는법 #크림치즈베이글 #베이글먹는법 #대파크림치즈 #대파크림치즈만들기 달달한네뜨입니다. 이번에는 베이글 샌드위치를 소개해보려고요. 샌드위치는 속을 이런저런 재료로 넣고 만들기도 하는데, 간단하게 대파크림치즈 만들기를 해서 속을 채워보았어요. 베이글은 언젠가부터 핫한 빵이 되었는데요. 그래서 최근에는 전문점들도 많은 인기를 끌고 있죠. 저희 집 근처에도 맛집이 있어서 참 좋더라고요. 베이글은 다른 빵과는 다르게 반죽을 끓는 물에 데친 후 구워서 만들어요. 도넛과 비슷한 모양인 듯싶지만, 맛은 전혀 다르죠. 베이글은 플레인부터 다양한 재료들이 들어간 것도 있고, 크림치즈 필링을 바.......

진미채 무말랭이무침 만드는법 보쌈 무우말랭이무침

진미채 무말랭이무침 만드는법 보쌈 무우말랭이무침

@ 보쌈 무말랭이무침 무말랭이무침만드는법 진미채 무말랭이무침 무우말랭이무침 © 글, 사진 / 윤스 무를 일정한 굵기로 썰어서 말린 무말랭이는 맛과 영양이 농축되어 있는 귀한 식재료예요. 말린 상태라 사계절 맛있게 맛볼 수 있는 장점이 있고요. 수분이 제거된 상태라 꼬들꼬들한 식감도 정말 좋답니다. 밥반찬뿐만 아니라 수육이랑 함께 싸먹는 보쌈 무말랭이무침으로 활용하여도 좋은 무우말랭이무침 소개해 볼게요. 아무래도 말린 상태라 먼지가 묻고 또 군내가 날수 있으니 볼에 물과 함께 담아 바락바락 주물러 헹군 후 사용하면 되고요. 오래 불리기보다는 헹군 후 체에 담아 20분 정도 둔 상태로 불려 사용해요. 그 사이 양념 준비하.......