다이어트
Posts
35817 posts
옛날 과일 사라다 만들기 메추리알 마요네즈 샐러드 소스
@ 옛날과일사라다 만들기 과일사라다 만들기 마요네즈 사라다 메추리알샐러드 마요네즈 샐러드 소스 만들기 마요네즈샐러드 샐러드소스 © 글, 사진 / 윤스 옛날에는 명절이나 잔칫날 마요네즈 듬뿍 넣고 만든 과일사라다 가 상에 꼭 올랐었는데요. 건포도, 메추리알, 꽃맛살, 사과, 귤, 감자, 오이, 땅콩 등등 그때그때 재료들은 조금씩 달라지지만 고소한 마요네즈 맛 때문인지 상큼하고 아삭한 식감 때문인지 고기반찬보다도 손이 먼저 가는 메뉴였어요. 먹을 것 넘쳐나는 요즘이지만 투박한 듯 레트로한 느낌 덕분에 요즘도 가끔 생각나는 메뉴랍니다. 넣는 재료들은 그때그때 다르기는 한데 이왕이면 색깔 맞춰 넣어주면 좀 더 먹음직스럽죠.......
경기도 광주 화담숲 시간 수선화 벚꽃 축제 곤지암 화담숲 모노레일 예약
경기도 광주 화담숲 시간 수선화 벚꽃 축제 곤지암 화담숲 모노레일 예약 낮 12시 30분의 화담숲, 수선화와 함께 맞이한 느릿한 봄날 안녕하세요. 해피한 여행 에디터 해피팅이에요. 매년 기다리는 봄이지만, 올해는 그 시작을 좀 더 조심스럽고 느리게 맞이하고 싶었어요. 그래서 선택한 곳이 바로 경기도 광주 화담숲. 서울에서 차로 약 1시간 거리, 도심과는 전혀 다른 공기가 흐르는 이곳은 봄이면 ‘벚꽃과 수선화’가 동시에 찾아오는 비밀의 정원 같은 곳이죠. 1. 경기도 광주 화담숲 방문일은 4월 8일 정확히 벚꽃이 막 피어나기 시작한 시점. 꽃잎이 부풀어 올라 몽글몽글 열릴 준비를 하던 그 순간, 저는 화담숲을 찾았어요. 이번 시즌.......
피씨방 짜계치 레시피 짜파게티 맛있게 끓이는법 조합
#짜계치 #짜파게티조합 #짜파게티맛있게끓이는법 #짜장라면 #피싸방짜계치 #짜계치귀인 "짜계치"라는 이름의 피씨방 메뉴가 있어요. 이름 그대로 짜파게티 + 계란 + 치즈 의 조합인데요. 중학생이 된 저희 아이도 가서 먹어봤다는데 엄청 맛있다고 하더라고요. 물론 그곳에서 먹어서 더 맛있기도 하겠지만, 일반적인 짜파게티 끓이는 법과는 조금 차이가 납니다. 짜계치 귀인이라는 말이 있는데요. 피씨방 직원이 망해가는 그곳을 살린 메뉴라고 해서 이름 지어졌는데 좀 재미있더라고요. 우리가 일반적으로 끓이는 짜파게티 끓이는 법과는 약간 다르긴 합니다. 보통은 면부터 삶고 건진 후 스프를 넣고 섞는데 이 레시피는 물의 양을.......
사과 땅콩버터 샌드위치 만들기 다이어트 땅콩버터 요리
@ 사과 땅콩버터 샌드위치 만들기 땅콩버터 사과 샌드위치 만들기 샌드위치만들기 다이어트 땅콩버터 요리 © 글, 사진 / 윤스 이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. 요즘 땅콩버터가 인기죠! 건강한 지방이 함유되어 있어 포만감을 유지하고 혈당조절에 도움이 되는 편이라 다이어트에 적합한 식재료인데요. 특히 사과와의 조합이 꿀조합! 저도 한번 맛보고는 전날 식사를 많이 했거나 아침에 입맛이 없다 할 때는 땅콩버터, 사과를 찾게 되더라고요. 간단하면서 포만감 있는 식사로 챙길 수 있거든요. 평소에도 고소함 때문에 좋아하는 편이라 요리 재료로 자주 사용했었어요. 특히나 월남쌈이.......
초코 마들렌 만들기 구움과자 마들렌 레시피 만드는법
초코 마들렌 만들기 마들렌만들기 마들렌 레시피 구움과자 마들렌 만드는법 구움과자 중에서도 마들렌이나 휘낭시에는 베이킹 과정이 간단한편이라 초보분들도 어렵지않게 만들 수 있는 레시피입니다. 오늘은 아이 간식 겸 달콤한 초코코팅한 초코 마들렌만들기 준비했습니다. 겉은 바삭 속은 촉촉하며 다크초콜릿을 코팅해서 너무 달지않으면서 풍미 진한 맛으로 완성해 우유나 커피와 곁들이면 잘 어울립니다. 밀가루, 달걀, 설탕, 버터 등의 재료를 섞어 반죽을 만든 다음 조개모양 틀에 넣고 구워줍니다. 이때 재료는 미리 실온에 꺼내어두고 버터의 온도, 반죽 휴지해서 마들렌 틀에 넣고 오븐에 구운 뒤 초코코팅을 해서 모양을 내기까지 처.......
감자삶는법 냄비 감자삶는방법 소금 설탕 비율 중요!
냄비 감자 삶는법 설탕 소금 비율 감자 삶는 방법 냄비 부드럽고 맛있는 크림감자 레시피 마지막에 감자스프도 꼭 즐겨보세요. 저 감자 진짜 잘 삶아요.제가 소개했던 감자삶는방법 냄비 버전, 요거 진짜 대박쳤던 레시피에유~~ 감자삶는법 소금 설탕 비율만 잘 맞추고 거의 다 익을 때 즈음 냄비를 흔들어서 감자끼리 부딪혀서 포슬포슬하게 분나게 해준 뒤 수분을 날려주면 정말 특별하게 맛있는 삶은감자가 되는데요. 이번에 조금 더 특별하게 만들고 싶어서 이번엔 우유와 버터를 더해 크리미하게 삶아봤어요. 결론적으로 말씀드리면 물로만 삶는 것보다 촉촉하고 훨씬 맛있는데 삶을 때 끓어넘칠 수 있어서 그 부분을 주의하셔야 한답니다. .......
