Posts
25 posts
짠 음식 때문이 아니다? 고혈압 원인 '이것' 주의
"난 평소에 싱겁게 먹는데 왜 혈압이 높지?" 고혈압 판정을 받고 억울해하시는 분들이 정말 많습니다. 물론 나트륨도 문제지만, 현대인의 고혈압은 단순히 소금 때문만은 아닙니다. 오히려 우리가 '건강'하다고 생각했던 습관이나 무심코 넘긴 일상이 혈압을 올리는 주범일 수 있습니다. 소금보다 더 무서운 의외의 고혈압 원인 3가지, 지금 바로 체크해 보세요. 소금보다 무서운 설탕, '액상과당' 최근 연구에 따르면 고혈압의 진짜 주범은 소금이 아니라 '당분'이라는 결과가 많습니다. 원인 설탕이나 액상과당을 과하게 먹으면 인슐린 수치가 높아집니다. 이 인슐린은 신장에서 나트륨 배출을 막고 혈.......
명절 선물 포장재 분리수거 방법 및 고양이 안전 주의사항
고양이집 살림템 복층이사 배포장지로 마릴린먼로 만들기 귀여운데...당장벗기세요!!! 오늘의 목차 명절쓰레기 고양이는 왜? 고양이 기준으로 위험해지는 순간들 이렇게 활용해봐요 Q&A 집사의 새해인사 1. 고양이 집사의 살림살이 명절 이웃간의 정..좋은데... 선물상자들 뒷정리도 만만치 않지요? 정리 좀 하려고 거실에 펼쳐놓는 순간, 달려와 호시탐탐 기회를 노리는 반짝이는 네개의 눈동장!1 오늘은 제가 3초 컷으로 식겁했던 경험을 바탕으로, 집사가 꼭 알아야 할 위험한 포장재 처리법과 살림 팁을 털어놓을게요. 2. 고양이가 집착하는 이유 집사 입장에서는 그냥 쓰레기인데, 후추는 왜 배 포장지를 씹어서 삼키려고 하고 소.......
소고기 육회 양념 만드는법 한우 육회 부위
한우 육회양념 소고기 육회만드는법 육회 부위 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 명절이 곧이다보니 가족들과 또는 지인들과 함께 맛난 음식 맛볼 생각에 므흣한데요. 그래서 오늘은 특별한 날 또는 손님 초대 요리로 빠지지 않는 메뉴죠, 바로 육회 레시피를 들고 왔답니다. 오늘 소개해 드리는 레시피는 저희집 두녀석들들도 정말 맛있다면서 좋아하고요, 그러면서도 과하지 않은 양념맛이 포인트인데요. 육회 양념으로 대부분 간장, 고추장, 소금 중에서 선택을하는데 우리집은 깔끔하게 소금과 참기름을 넣어서 무치는걸 좋아한답니다. 그럼 고소하면서도 담백한 육회 만드는법 차근차근 시작해 볼게요~ 입안에서 살~살 녹는 고소함! 실패 없.......
안산시 특산물을 소개합니다!
안산에 유명한 특산물은 뭐가 있을까홍~? 우리의 대표 밥 친구 김부터 후식을 책임지는 포도, 전통적인 식재료 된장과 소금 그리고 모두가 즐기기 좋은 빵까지! 그랑꼬또와인 포도 재배 최적의 자연조건에서 자란 최상의 포도로 생산되어 맛과 향이 뛰어난 안산의 와인 - 문의: 그랑꼬또와이너리 / 032-886-9873 대부포도 해풍이 부는 자연환경에서 포도나무를 키워 포도알이 두터워 당도는 물론 맛과 향도 뛰어남 - 구매처: 안산시 대부도 일원 직판거리 대부 김 김 양식 최적의 조건 청정 해역과 낮은 수온에서 자란 원초 대부 김은 맛과 식감이 뛰어남 - 문의: 대부맛김영어조합법인 / 032-886-0585 상록수 된장 직접 기.......
