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포레스트런 롱기스트런 체인지 2025 낼신청
포레스트런 롱기스트런 체인지 ^^ 2025 낼신청 늘 좋은 기억 가득한 아이오닉 롱기스트런 이제는 이름이 바뀌어서 포레스트런으로 신청을 받는다고 합니다 낼 드디어 접수 시작. 올해는 꼭 접수해야죠 ㅋㅋ 매년 좋은 기억 가득 담아 참가 했는데, 올해도 역시나 기부를 하고 참가할 수 있어서 좋습니다. 5000명 접수인데, 신청 제발 ㅠㅠ #롱기스트런 #포레스트런
코코지오/반려견 하네스조끼 썬캡까지 귀여움장착
우리집에는 14살 강아지 봄이가 살고있어요^^ 그런데 얼굴은 얼마나 동안인지 ㅋㅋ 게다가 젊었을땐 또 얼마나 사납던지 옷도 입히지 못했고, 입히고나면 벗기지 못해서 전전긍긍... 심지어 산책시 강아지 목줄끼우기도 너무 힘들었는데,, 오늘 코코지오 에서 강아지하네스조끼 너무 편한걸 알게되어 진작에 있었으면 우리 강아지 청년시절부터 착용했음 좋았겠단 생각이 듭니다. 일단 보시죠~~~고고고 우리갖아지는 이름은 봄이지만 남자고 형아들도 군대갔고해서 군복비수무리 버전으로 선택했어요 너무 귀여운거 아니냐며~~~ 이제품은 코르크 하네스 조끼인데요 우리 코르크마개 그재질이에요 친환경으로 만들어져서 우리반려견도 가족이기에.......
부드러운 진미채볶음 레시피 만들기
부드러운 진미채볶음 레시피 진미채볶음레시피 진미채볶음 만들기 진미채요리 고추장진미채볶음 ⓒ은솔희섭mom 이번주에 큰녀석이 집에 오다보니 마음이 또 분주해집니다. 자식이 뭐라고~ 소리가 절로 나오다가도 둘이 어쩜 이렇게나 식성이 다른지 말이죠. 하긴 식성만 다르겠어요, 그쵸 ^^ 그래서 미리 미리 마른반찬 좀 만들어둬야겠다 싶어 오늘은 좋아하는 진미채볶음 후다닥 만들어봤어요. 지난번 진미채 구매한것이 통실하니 부드럽고 식감도 좋아서 같은 양념으로 똑같이 만드는데도 맛이 더 좋아서 다들 잘 먹었거든요~ 그 생각이 나길래 요것부터 후다닥!! 국민반찬 중에 하나를 꼽으라면 잊지않고 꼭 선택하게 되고, 생각나는 레시피.......
HP 노트북 ENVY, 드래곤플라이, 파빌리온13 스펙 차이 비교
HP 노트북 ENVY, 드래곤플라이, 파빌리온13 스펙 차이 비교 HP 라인업 중에 ENVY, 드래곤플라이, 파빌리온13 세 가지 모델 스펙을 한눈에 비교해봤어요. 이 글 읽고 나면 어떤 노트북이 내 스타일인지 딱 정해질 거예요. 디스플레이 비교해봤어요 디자인보다 먼저 확인하게 되는 게 화면 크기랑 밝기잖아요. 세 모델 모두 13인치대 디스플레이를 사용하는데요, ENVY는 13.3인치 FHD IPS 패널에 최대 400니트 밝기로 굉장히 선명했어요. 색 정확도도 100퍼센트 sRGB라서 영상 편집이나 디자인 작업할 때 특히 좋겠더라고요. 드래곤플라이는 13.5인치에 WUXGA 플러스 해상도를 지원하고 비율도 3대2라서 문서 작업이나 웹서핑할 때 스크롤을 덜 하.......
콜레스테롤 수치 높은 이유 관리법
콜레스테롤 수치 높은 이유 살펴보도록 하겠습니다. 처음 건강검진 결과지를 받았을 때 '콜레스테롤이 높대요'라는 말을 들을 때가 있습니다. 특히 아직 젊은 나이인데, 특별히 아픈데도 없는데 이런 말 듣게 되면 당황스러울 수 있습니다. 저도 그랬는데 콜레스테롤이라는 단어는 뭔가 무겁고 몸에 치명적인 것처럼 느껴졌습니다. 사실 우리 몸에서 꼭 필요한 성분인데 문제는 '지나치게 높을 때'라는 것입니다. 콜레스테롤, 좋은 것도 있고 나쁜 것도 있다? 콜레스테롤은 크게 나쁜 LDL(저밀도 지질단백), 좋은 HDL(고밀도 지질단백)로 나뉩니다. LDL 수치가 너무 높으면 혈관 벽에 쌓이면서 동맥경화 유발을 하고 HDL은 이.......
비엔나 소세지야채볶음 케찹 쏘야볶음 레시피
비엔나소세지야채볶음 소세지야채볶음 레시피 소세지야채볶음 케찹 고추장 소세지케찹볶음 소세지볶음 케찹 쏘야볶음레시피 각종 야채와 비엔나소세지를 소스에 볶아내는 요리를 '소세지 야채볶음' 이라고 부르는데요. 어떤 소스를 더하느냐에 따라 매력이 조금씩 달라지더라고요. 오늘은 케찹 비엔나소세지볶음 버전인데요. 아이들과 함께 먹기 좋은 맛으로 소개해 볼게요. 소스 비율만 알아두면 어려울 게 없는 요리이지만 맛내는 꿀팁은 있어요. 예를 들면 마늘부터 볶아 마늘기름 풍미를 낸 후 야채를 휘리릭 볶아내는 것이 대표적인데요. MJ의 만의 쏘야복음 포인트는 발사믹식초를 마지막에 넣는 거예요. 일반 식초보다 더 고급.......
