바나나 보관방법 오래 냉장 냉동 보관법 바나나 칼로리By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 5월 16일 | 음식정보바나나 오래 보관방법 바나나 칼로리 바나나 보관법 아이들이 좋아하는 과일이라고 한다면 단연 딸기, 바나나 등이 있는데 셋째 숌이는 노오란 이것을 더 선호합니다. 건강에도 도움이 된다고 알려져 있는데 잘 먹어주니까 세상 고맙고 그래서 자주 사두곤 합니다. 이제는 날씨는 바야흐로 더운 여름이 다가오고 있기 때문에 아무리 마트에서 시퍼렇게 도착을 해도 하루만 지나면 노랗게 되어버리기 때문에 바나나 보관방법 이걸 아주 잘해주셔야 버리는 거 없이 알뜰하게 먹을 수 있답니다. 다이어트 식단으로도 꼭 빠질 수 없는 과일 중 하나인데 섬유질이 풍부하기 때문에 하루 권장 섬유질 섭취량을 충족할 수 있다고 합니다. 식감이 부드러.......바나나냉장보관방법(1)바나나오래보관방법(2)바나나보관법(2)바나나보관방법(3)바나나칼로리(2)바나나 갈아먹기 바나나 우유만들기 바나나 오래 보관방법By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 3월 1일 | 다이어트#바나나갈아먹기 #바나나우유 #바나나우유만들기 #바나나오래보관방법 #바나나보관방법 평소에도 바나나를 좋아해서 자주 먹곤 하는데 요즘엔 과일값들이 다 비싸져서 바나나 가격이 오히려 착해보여서 더 자주 사게 됩니다. 달달한 맛이 참 좋은 바나나는 특히나 칼륨이 많이 들어있어서 체내 나트륨 배출에도 도움이 된다고 해요. 그래서 하루에 한 두개 적당량만 먹으면 더욱 좋죠. 그냥 먹다가 질리면 이렇게 갈아서 우유 만들기로 먹으면 리얼 바나나의 맛을 그대로 느낄 수 있는 바나나우유 만들기가 됩니다. 바나나는 다 좋은데 구매하면 오래 보관방법이 좀 문제가 되죠. 보통 이렇게 한 송이를 샀을 때 가족들이 많다면 바로 먹겠지만, .......바나나오래보관방법(2)바나나보관방법(3)바나나우유만들기(1)바나나우유(3)바나나갈아먹기(1)
