바나나 갈아먹기 바나나 우유만들기 바나나 오래 보관방법By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 3월 1일 | 다이어트#바나나갈아먹기 #바나나우유 #바나나우유만들기 #바나나오래보관방법 #바나나보관방법 평소에도 바나나를 좋아해서 자주 먹곤 하는데 요즘엔 과일값들이 다 비싸져서 바나나 가격이 오히려 착해보여서 더 자주 사게 됩니다. 달달한 맛이 참 좋은 바나나는 특히나 칼륨이 많이 들어있어서 체내 나트륨 배출에도 도움이 된다고 해요. 그래서 하루에 한 두개 적당량만 먹으면 더욱 좋죠. 그냥 먹다가 질리면 이렇게 갈아서 우유 만들기로 먹으면 리얼 바나나의 맛을 그대로 느낄 수 있는 바나나우유 만들기가 됩니다. 바나나는 다 좋은데 구매하면 오래 보관방법이 좀 문제가 되죠. 보통 이렇게 한 송이를 샀을 때 가족들이 많다면 바로 먹겠지만, .......바나나오래보관방법(2)바나나보관방법(3)바나나우유만들기(1)바나나우유(4)바나나갈아먹기(1)
