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아침메뉴 1분요리 프렌치토스트 만들기
프렌치토스트 만들기 월요일 아침엔 눈꺼풀이 더 무겁죠.. 겨울 아침은 더더욱 이불에서 나오기 귀찮은데... 아이도 겨울방학이니 더 더 게을러집니다. 이럴 때 아침 메뉴는 간단한 게 최고!! 요거트 음료 한 잔에 프렌치토스트 한 장이면 충분하겠죠? 촉촉하게 노릇한 프렌치토스트 만들기는 만드는법도 간단하지만 1분 요리로 후다닥 뚝딱 가능하니 시간 절약에도 최고.. 집에 토스트 식빵과 계란, 우유만 있으면 손쉽게 만들 수 있으니... 미국식 아침메뉴에 단골메뉴로 나오는 이유가 있는거죠. ㅎㅎㅎ 간단하게 만들어도 맛있는 아침메뉴~ 프렌치토스트 만드는법 소개할게요. 재료소개는 생략.. 워낙 재료가 단순해서요. 식빵 1장 기준으로.......
집에서 고등어구이 에어프라이어 생선굽기 생선구이
집에서 고등어구이 고등어구이 에어프라이어 에어프라이어 생선굽기 생선구이 오늘 저녁반찬 메뉴로 좋아하는 아이가 고등어요리를 준비했습니다. 노릇노릇 고소하게 구워낸 에어프라이어 고등어구이는 겉은 바삭 속은 촉촉하게 구워서 먹으면 언제 먹어도 맛있는 고등어반찬이라 늘 냉동실에 소분해두고 구워먹게 되는 것 같습니다. 후라이팬에 기름 두르고 부침가루나 밀가루, 카레가루 등을 뿌려서 굽기도 하지만 에프로 구우면 기름도 적게 들고 냄새도 덜하며 겉바속촉으로 굽기 간편합니다. 노릇노릇하게 구워 완성하면 껍질부분은 바삭바삭 속은 촉촉 고소한 감칠맛나게 완성됩니다. 온도와 시간만 알면 간단한 레시피로 요리해보도록 해.......
정신이 오락가락
행복자가발전소의 2024년 11월 14일 목요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘도 수면점수 몇점인가 봐줘야지!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 잠을 잘 자고, 규칙적이기 때문에 점수가 평균 80점이상입니다. 이거 학교 때 성적보다 더 좋아요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어?! 뭐?! 코골이를 1시간 53분이나 했다고?!!!!!!! 사실 저는 잘 때 새근새근 자는 줄 알았거든요. 그런데 아내와 결혼 후에 알려줬는데, 코골이가 엄청 심하다는 겁니다. 그게 술을 많이 마셔서 그런가도 싶었는데, 아닌 것 같더라구요. 어제도 위스키 한잔 마셨을 뿐이라구요. 아! 어제는 많이 피곤했을 수 있다! .......
아삭한 하얀 콩나물무침 만드는법 간단 양념 요리 레시피
아삭한 콩나물무침 하얀 콩나물무침 레시피 콩나물무침 만드는법 간단 콩나물무침 양념 콩나물무침 요리 평소 콩나물을 좋아해서 자주 요리하는 편이에요 오늘은 간단하게 뚝딱 무쳐 먹기 좋은 콩나물무침요리 중에서 하얀 콩나물무침 만드는 법입니다 하얀 콩나물무침은 간단한 재료로 금방 만들 수 있는 반찬이에요 특히 어간장을 활용하면 감칠맛이 살아나고 대파와 다진 마늘과 대파 정도만 넣어 무치면 조화롭게 맛을 내어 더욱 고소하고 맛있답니다 맛도 맛이지만 콩나물 칼로리는 100g 당 약 30~35kcal로 낮아서 다이어트 반찬으로도 좋은데요 낮은 열량에도 불구하고 다양한 영양소를 포함하고 있어서 건강한 식단이나 숙취해소에도 효과.......
