요리
Posts
2379 posts
콩나물 어묵국 끓이는법 오뎅국 레시피
콩나물 어묵국 끓이는법 콩나물 어묵국 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 오늘은 간단한 국 종류로 드시기에 좋은 사각 어묵 요리 콩나물 오뎅국 끓이는법 보여드릴게요. 어묵과 콩나물은 쉽게 접할 수 있는 식재료로 마트에 가면 언제나 만날 수 있고, 저희 집은 볶아서 가장 많이 먹고, 오뎅국 레시피나 오뎅탕도 끓여 먹어요. 오뎅을 싫어하는 분들이 있을까 싶을 정도로 인기가 좋은 식재료 중에 하나이고, 간단한 재료로 맛을 낼 수 있고 끓이는 방법도 쉽고 맛도 좋아요. 국을 끓일 때 보통은 무를 함께 넣고 끓이는데요. 이번에는 무 대신 콩나물을 넣고 끓였는데 이렇게 끓이는 것도 괜찮더군요. * 재료 * (2~3인분) 어묵 100g, 콩나물.......
다이어트음식 배추찜 레시피 배추요리 소스 만들기
다이어트음식 배추찜 레시피 배추요리 소스 만들기 가끔 친구들이랑 메신져로 연락을 하다가, 본인들이 저녁에 직접 무슨 음식을 만들었는지 공유해 줄 때가 있어요. 그 중에는 식단 하는 친구도 있고, 그렇지 않은 친구들도 있는데, 그런 저런 것들을 떠나서 같은 직장인 으로써, 퇴근 후 아무리 간단한 음식이라도 직접 해 먹는일이 쉽지 않은 일이라는 것을 알기 때문에 공유하면서 잘 해먹었네~ 나도 저거 해 먹어야겠다, 하면서 서로 격려해 주는 그런 분위기가 좋더라고요. 퇴근이 다른 직장에 비해 빠른 5시인데도 불구하고, 집에 오는 지옥철을 타고 내리면 힘이 쭉 빠져서 당장이라도 드러눕고 싶은 심정이 매일같이 들어요. 그래도, 저.......
녹두죽 죽 끓이는 법 레시피 염증에 좋은 음식 만들기
안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 제가 요즘 다이어트식과 함께 염증과 붓기에 좋은 음식 무엇이 있을까 찾고 있는 중인데요. 결국에는 염증이 신체의 세포 노화를 가져오고 이는 면역력 저하로 이어져 신진대사를 낮추어 조금만 먹어도 몸이 붓게 만듭니다. 신체 속에 쌓인 독소를 배출 시켜 염증질환에 좋은 식재료 무엇이 있을까 찾다 바로 이것을 찾았는데요. 염증 질환에 좋은 음식 그것은 바로 녹두입니다. 해독 작용이 탁월한 것으로 알려져 있고 식물과 비상의 독을 풀어주고 농약과 중금속 중독 치료에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 게다가 염증질환을 앓거나 약물 중독으로 발진이 생겼을 때와 숙취해소에도 좋다고.......
브로콜리 무침 만들기 간단한 브로콜리 요리
브로콜리 무침 만들기 간단한 브로콜리 요리 채소 중에 브로콜리를 보면 꼭 한 두 송이 사들게 되는데요. 원래는 꽃송이라는데 요즘은 야채로 생각하고 먹는데요. 모양과 색감도 이쁘고, 맛도 좋아서 다양한 요리에 쓰는데요. 제일 자주 만들어먹는 브로콜리요리는 데쳐서 초고추장 찍어 먹는 건데요. 요즘은 브로콜리 무침 만들어서 먹으니 많이 먹게 되고 한 송이를 금세 먹게 되는데요. 먼저는 일식 스타일로 가쓰오부시 넣고 무쳤는데요. 이번엔 양념 조금 달리해서 무쳤는데 역시 맛있어서 한 접시 순삭 했습니다. 캐나다 항공에서 기내식에 샐러드처럼 나왔던 브로콜리 무침 생각이 나서 이번엔 마요네즈 넣고 당근과 양파도 넣고 함께 무.......
![[CV] [Comi] 'スキップ・ビート!'(스킵 비트) 53권. ‘마법의 돌’이 그렇게나 중요했던가.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/19/1781934473-ECB29CEC9EB0EAB080EBB490.jpg)
![[굿즈] 카카오프렌즈 판교아지트점 2부 | 고르기 너무 힘들었다](https://img.zoomtrend.com/2026/06/19/1781920061-SE-b6201960-6b62-11f1-952d-3f1ac0f3c617.jpg)