무전만들기 쫀득 무우전 무요리By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 1월 15일 | 다이어트#무전만들기 #무전 #무우전 #무요리 #쫀득무우전 전 요리도 엄청 다양한 종류들이 있죠. 이런저런 재료들 넣고 부침이나 튀김가루 넣고 섞어서 부치면 전이 되는데요. 가끔 전요리와는 안 어울릴 듯한 재료들이 있어요. 무도 좀 그런 쪽이 아닌가 싶은데요. 처음에 무로 전을 만들 수 있다는걸 들었을 때 참 신선하다 싶었어요. 무전만들기도 여러가지 버전이 있어서 통으로 얇게 썰어서 부치는 스탈이 있고, 완전 곱게 갈아서 부치기도 하고, 이번에 제가 소개할 방법대로 길게 채썰어서 하는 법도 있어요. 채썬 후에 소금에 잠시 절여두면 흐물흐물해지고, 자연스럽게 물기가 생기고, 그 물기에 가루류를 조금 넣고 섞어주면 반죽은 끝이에요. .......무요리(95)전(177)무전만들기(11)전만들기(6)무전(12)무우전(8)쫀득무우전(1)무생채 만드는법 무우생채 만들기 무생채무침 양념 무생채 레시피By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 1월 14일 | 다이어트무생채 만드는법 무우생채만들기 무가 달고 맛있다~! 요즘 나오는 무는 달달한 맛이 나고 맛있답니다 달큰한 마소 좋고 단단해서 아삭한 식감도 좋아서 김치나 깍두기뿐만 아니라 반찬으로 해먹어도 아주 맛있답니다 무 한두 개만 있어도 무나물, 무생채, 무국, 무 조림 등등 만들 수가 있지요 오늘은 마트에 제주 무 1개가 990원으로 엄청 저렴하게 할인하길래 2개 집어왔는데 뭘 좀 만들어볼까 하다가 가장 만만하면서도 맛있는 무생채 레시피 소개해 볼까 합니다 무생채무침 은 양념 비율만 잘 맞추어주면 훌륭한 반찬이 따로 없답니다 밥반찬으로 먹어도 좋고 양푼이에 밥을 넣고 쓱쓱 비벼서 먹어도 너무 맛있는 무우생채 그냥 먹어도 맛있.......무우생채만들기(36)무생채양념(6)무요리(95)무생채무침(33)무생채레시피(61)무우생채(26)무생채만드는법(69)생채(11)무생채(71)무나물볶음 만드는법 무나물 만드는법 소화에 좋은 음식 무효능By 행주치마의 정겨운 집밥 | 2024년 1월 14일 | 음식정보무나물볶음 만드는법 무나물 만드는법 소화에 좋은 음식 무효능 겨울무는 달고 맛있어서 존재감이 확실이 들어나죠. 생선과 만나도 궁합이 좋고 육류와 만나도 맛이 좋으니 겨울무 먹는 재미에 이 겨울이 싫지만은 않겠죠. 무효능을 살펴보면 무의 이소시아네이트는 항암작용이 있어 암을 예방하는데도 도움이 될뿐더라 염증을 줄이는데 효과도 기대 할 수가 있다고 합니다. 식이섬유가 풍부하여 신진대사와 체온을 조절하는데 도움을 주고 소화를 원활하게 해주는 역할을 한다고 합니다. 변비를 예방하고 혈당을 조절해주는 다양한 효능으로 우리 식탁에 자주 오르는 식재료중에 하나이니 열심히 챙겨 먹고 있어요. 특히 저희는 소화에 좋은 음.......무나물(31)무(11)무나물볶음(27)무나물복음만드는법(1)무효능(4)무요리(95)무나물볶음 만드는 법 들깨 무나물 볶음 레시피By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 1월 12일 | 다이어트#무나물 #무나물볶음 #무나물볶음만드는법 #들깨무나물 #무나물레시피 #무나물만드는법 #들깨무나물레시피 #무요리 #반찬 #밑반찬 나물을 떠올리면 보통 초록초록한 잎들이 생각 나는데요. 무나물은 그 성격이 조금은 다른 느낌이에요. 무를 채썰고, 그걸 볶고 좀 더 부드럽게 하기 위해 물을 넣고 익히면 되는 요리죠. 들깨는 넣지 않고 볶는 경우도 많은데 저는 무나물은 또 들깨를 마지막에 넣어줘야 고소한 맛이 더해져서 좋더라고요. 달큰하면서도 부드럽고, 부드러우면서 고소하기까지 해서 단독 반찬으로도 좋고, 밥 위에 올려 비빔밥으로 만들어 먹어도 좋아요. 무 가격 착하고 맛있을 때 지금철에는 꼭 해먹어야 하는 요리 중 하나로 추.......들깨무나물(8)무나물만드는법(22)들깨무나물레시피(1)무요리(95)밑반찬(212)반찬(420)무나물(31)무나물볶음(27)무나물레시피(13)무나물볶음만드는법(24)First10111213141516Last