편스토랑 진서연 참치 두부 쌈장 만들기 양배추 다이어트 참치 쌈장 레시피By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 4월 1일 | 패션/스타일편스토랑 두부쌈장만들기 참치두부쌈장 두부 참치쌈장만들기 참치쌈장 레시피 진서연 두부쌈장 요즘 다이어트 식단 중이라 매일 뭐 해먹나가 제일 고민이었는데 예전에 편스토랑 진서연 참치쌈장 다이어트 메뉴가 있어서 해봤다. 이번에 두부참치쌈장 만들기 한 게 2번째인데 처음에 만들 때 두부 수분 날리는 게 너무 오래 걸려서 조리시간도 단축하고 고슬고슬하니 볶을 수 있는 봉스의 팁을 더해서 만들었다. 따로 밥이랑 먹어도 되겠지만 이건 다이어트 양배추쌈장 이니까 밥 없이 찐 양배추에 두부참치쌈장 만들기 한 것만 소복하게 올려서 싸먹었는데 이렇게 먹으니 밥이 없어도 맛있고 배도 부르면서 포만감도 오래 가더라. 찐 양배추와 두.......두부쌈장(11)참치쌈장다이어트(1)참치쌈장레시피(1)진서연두부쌈장(2)참치쌈장(15)양배추쌈장(7)양배추다이어트(4)편스토랑두부참치쌈장(1)참치쌈장만들기(16)진서연참치쌈장(1)참치두부쌈장(2)두부참치쌈장(2)편스토랑두부쌈장(1)두부쌈장만들기(3)
