치유
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장흥 회령포 이순신 축제, 지역 대표 역사·문화 축제로 자리매김 다양한 산림교육·치유·레포츠 프로그램으로 가을의 정취를 만끽하다
https://www.newscj.com/news/articleView.html?idxno=3200393 장흥 #회령포 #이순신 축제#, 지역 대표# 역사·#문화# 축제로 자리매김# 다양한 산림교육·#치유·#레포츠 프로그램으로 가을의 정취를 만끽하다# 국립춘천숲체원전경(#제공=국립춘천숲체원)ⓒ천지일보 2024.11.16. 국립춘천숲체원은 산림의 다양한 기능을 체험하고 탐방하며 학습할 수 있는 산림교육센터이다. 산림에서 색다르게 즐기는 모험형, 체험형 산림레포츠 시설과 숲속 야영 체험시설로 구성된 복합형 산림복지시설로서, 도시민의 여가 수요를 반영한 다양한 프로그램과 시설을 갖춰 가족, 친구, 단체 등 누구나 즐길 수 있는 장소로 자리매김하고 있다. 특히, 11월.......
독자의 선택 “수능 D-3, 멘탈 관리 꿀팁” 정신 건강 관련 인기 대출 도서
11월 14일 목요일, 2025 대학수학능력시험이 3일 앞으로 다가왔습니다. 많은 수험생과 학부모님들은 불안하고 초조한 마음이 들 텐데요. 오랜 시간 노력한 성과를 잘 보여줄 수 있도록, 긴장과 불안을 낮출 수 있는 수험생 멘탈 관리에 도움 되는 정신건강 도서 3권을 준비했습니다. 2024년 10월 5일부터 11월 4일 대출 기준, 정신 건강 관련 인기 대출 도서 3권을 소개합니다! ▼도서관 정보나루 바로가기▼ 모든 두려움으로부터 자유로워지는 법 [내면 소통 : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 - 김주환] 김주환/인플루엔셜/2023 국립중앙도서관 청구기호: 189.1-23-56 「내면소통 : 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련」은 국내 공공도서.......
과천애문화, 좋은책추천, 눈물 흘려도 돼 양광모 치유 시집
과천애문화, 좋은책추천, 눈물 흘려도 돼 양광모 치유 시집 과천애문화, 좋은책추천, 눈물 흘려도 돼 양광모 치유 시집 눈물 흘려도 돼 양광모 치유 시집 “비 좀 맞으면 어때 햇볕에 옷 말리면 되지 길 가다 넘어지면 좀 어때 다시 일어나 걸어가면 되지” 마음을 어루만지는 치유의 언어 시인 양광모 전하는, 우리 삶의 따뜻한 순간들! 일상의 언어로 삶을 그려 내는 시인 양광모의 시선집 『눈물 흘려도 돼』가 푸른길에서 출간되었다. 시인은 이번 시집을 엮으면서, 각자의 삶을 살아가며 크고 작은 어려움을 마주하는 사람들에게 시가 따뜻한 위로가 되길 바랐다. 그런 때가 있다. 문득 사는 게 힘에 부친다고 느끼는 때가. 우산도 없이 비.......
좋은책추천,네이버추천도서, 불안한 마음을 안아 주는 심리학
좋은책추천,네이버추천도서, 불안한 마음을 안아 주는 심리학 불안한 사람들을 위한 심리 처방전 불안한 마음을 안아 주는 심리학 불안한 사람들을 위한 심리 처방전 내 안에 불안을 알아채기만 해도 오늘부터 내 삶은 달라질 것이다 불안을 알아챌 수 있다면 이미 치유는 시작되었다. 우리는 불행이 불안에서 시작된다는 것을 모르고 있다. 불안은 생각보다 많은 영역에서 삶에 영향을 미치고 있지만 우리는 그것을 알아채지 못한 채 살아간다. 오늘, 내 마음에 작은 불편함이라도 있다면 그것은 불안의 시작이다. 모든 마음의 병은 불안에서 온다. 이 책은 내적 불안을 이루는 요소가 어떤 것들이 있는지 알려준다. 마음속에 자리잡고 있는 불.......
