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7 posts![[13년 전 오늘] 손 발 바닥만 잘 주물러도 건강해 집니다, 손 발의 지압점 티비보면서 주물러요,](https://img.zoomtrend.com/2024/09/11/5465cc71-296a-5c48-b2ac-55f868e5b0c4.jpg)
자신만의 쓸모를 구성해 나가다, 이후 노동의 흐름을 그린 <노동 이후 노동 POST WORK>
세상이 요구하는 역할이 아닌 자신만의 쓸모를 구성해 나가는 모습을 그린 전시회를 소개합니다. 노동 이후 노동 POST WORK ️전시 기간 2025. 8. 12. (화) ~ 8. 31. (일) 오전 10시 ~ 오후 8시 장소 갤러리 M30 노동 이후 노동 POST WORK는 인지저하증, 정신장애, 파킨슨병으로 한 평생 하던 노동을 못하게 된 세 인물의 '손'에 집중했습니다. 질병과 장애로 인해 원래 하던 일은 '이전 노동'이 되었지만 세 인물의 '손'은 잃어버린 역할을 다시 찾기 위해 노력하고 있습니다. 질병 '이후 노동'을 하며 자신만의 쓸모를 찾아가는 손은 노동의 변화를 따라가며 누구에게나 올 수 있는 질병, 장.......
밥 할때 이것 넣으면 손발따뜻 혈액순환 짱 몸속냉기가 사라졌다
https://youtube.com/watch?v=FQH74abQTG8&si=P60gtFG616VEBtVT 김소형채널 #몸속냉기#손,발# 밥에 넣어 #건강찾기# 건칠 냉증 치료 # 몸 #건강유지#진해제 #건강상식 #통경#진해밥맛 김소형채널 #몸속냉기#손,발# 밥에 넣어 #건강찾기# 건칠 냉증 치료 # 몸 #건강유지#진해제 #건강상식 #통경#진해밥맛 김소형채널 #몸속냉기#손,발# 밥에 넣어 #건강찾기# 건칠 냉증 치료 # 몸 #건강유지#진해제 #건강상식 #통경#진해밥맛 김소형채널 #몸속냉기#손,발# 밥에 넣어 #건강찾기# 건칠 냉증 치료 # 몸 #건강유지#진해제 #건강상식 #통경#진해밥맛 김소형채널 #몸속냉기#손,발# 밥에 넣어 #건강찾기# 건칠 냉증 치료 # 몸 #건강유지#진.......
10월28일 숨쉬기 & 지르기 문정역pt igym
조금은 특별한 토요일이었습니다. 나름 노리던 하루? 민서 샘에게는 인터벌 대신 릴랙스를 숨쉬기를 연습. 서연 샘에게는 견갑골에 이어 승모근 사각근 스트레칭과 케어 관련 실습 (트레이닝용) 원 00님에게는 소리 지르기와 #굴곡근운동 복강내압을 갖고 일어나는 프론트스쿼트 한 번의 레슨이 큰 변화를 줄 거라 생각은 안 하지만 차이를 느낀다면 계기를 만들 수 있을 거라 믿기도 했었던~ (아 26일 원00님꺼 빠진 거 넣어야 하는데 ~글을 미리 써두고 복붙 하다가 통으로 날려먹은..) 2시 민서샘 숨차게 할 것이냐 숨 쉬게 할 것이냐 결론적으로는 반강제적으로 숨을 쉬게 하는 고민입니다. 유산소성 운동을 즐기지 않는 민서샘이기 때문에 일.......
