Posts
26 posts
파인애플 자르기 자르는법 후숙 냉동 냉장 보관 보관법
파인애플 자르기 파인애플 자르는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 저희 집은 파인애플을 즐겨 먹어요. 저희 신랑이 과일 중에 가장 맛있다면서 좋아하고 달콤한 맛이 나서 저도 좋아해요. 저는 보통 2개 세트로 들어 있는 걸 구입해서 먹는 편이에요. 비닐봉지에 담긴 채로 그대로 냉장고에 넣어두기도 하는데요. 한 번에 손질해서 밀폐용기에 넣어두면 편하게 먹을 수 있어요. 껍질이 초록색인 것도 있지만, 저는 노란색으로 된 걸 구입해서 먹어요. 그런 게 더 맛있거든요. 노란색이어도 후숙이 덜 된 경우에는 초록색이 있는데요. 초록색인 건 달콤함보다는 신맛이 있는 편이에요. 파인애플 후숙 방법은 실온에 1~2일 정도 두면 자연스럽게 후.......
파인애플 샐러리 주스 착즙 디톡스 다이어트 해독주스 만들기
파인애플 샐러리 주스 착즙 디톡스 다이어트 해독주스 만들기 gemma 오늘 하루도 싱그럽고 활기차게 보내라는 마음을 담아 상큼하고 신선한 맛이 가득한 그린 빛 디톡스 해독주스 한 잔으로 아침을 시작합니다. 착즙주스는 샐러리 줄기와 잎, 생강, 파인애플로 만들었는데 염증을 줄이고 체내 노폐물을 내보내는 디톡스주스로 항산화, 다이어트에도 도움을 받을 수 있는 조합이에요. 강한 향 때문에 생으로 샐러리를 섭취하기 불편하셨던 분들도 이 레시피로 만들면 맛있게 드실 수 있어요. 샐러리 파인애플 생강 조합 착즙주스 좋은 점 효능 샐러리 이뇨작용을 도와 몸속의 노폐물을 몸 밖으로 내보내며 항염 효능이 있어 몸을 정화하는 디톡스.......
파인애플 효능 파인애플 물 파인애플식초 부작용
파인애플은 달콤한 맛과 풍부한 영양을 가지고 있는 열대 과일하면 떠오르는 것 중에 하나인데요. 특히, 소화 촉진, 면역력 강화, 항산화와 같은 것으로 인하여 파인애플 효능이 많다고 알고 있는데 이것을 과육만 먹는 것이 아니라 여러 가지 형태로 즐길 수 있기에 좀 더 자세하게 이 부분에 관하여 다루어 보도록 할게요. 1. 파인애플 효능 효능? 1. 소화 촉진 2. 면역력 3. 항산화 4. 심혈관 5. 신진대사 파인애플에는 브로멜라인이라는 소화 효소가 풍부하게 들어 있으며 이것은 단백질 분해를 도와 위장 부담을 줄이고 소화 기능을 원활하게 해줄 수 있어요. 또한, 위산 분비를 조절하여 소화불량과 속 쓰림을 줄이는 데 도움이 될 수 있어.......
파인애플 효능 칼로리 부작용
새콤달콤한 맛으로 많은 사람들이 즐겨먹는 파인애플은 여름철 대표 과일로 잘 알려져 있지만 사실 일 년 내내 먹을 수 있는 과일입니다. 단순히 맛만 좋은 것이 아니라 몸에 좋은 점들이 많이 담겨 있습니다. 오늘은 파인애플 효능과 칼로리, 부작용에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 파인애플 효능 1. 소화 기능 파인애플 먹고 나서 입안이 살짝 따끔거리는 느낌 받은 적 있으신가요? 그 이유는 '브로멜라인'이라는 성분 때문입니다. 이 효소는 단백질 분해시키는 작용하는데 이로 인해 고기나 생선 같은 단백질 많은 식품 섭취를 할 때 소화가 더 잘 되게 도와줍니다. 특히 속이 더부룩하거나 위의 부담감 등을 자주 느끼는 사.......
