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"전국민이 뜯어 말렸다?" 5월 결혼 앞두고 달라진 신지, 다이어트 단백질 비결
전국민이 뜯어 말렸다는 말까지 있었던 5월 결혼을 앞두고 있는 여가수님은 누구일까요 수많은 팬들의 걱정과 우려를 뒤로하고, 스스로 선택한 사랑을 향해 뚝심 있게 나아가고 있으며 코요태 멤버로 27년째 변함없는 현역 활동을 이어오고 있는 가수 신지 님의 이야기인데요. 올해 만 45세의 나이에도 무대 위에서만큼은 데뷔 초와 다름없는 에너지와 열정을 그대로 발산하는 분이죠. "전국민이 반대했던 결혼" 지난해 여름, 신지 님이 결혼 소식을 알렸을 때 대중의 반응은 뜨거웠습니다. 하지만 그 온도는 축하가 아닌 우려였어요. 코요태 멤버 빽가도 나중에야 "그 반응이 너무 속상했다"고 털어놓을 만큼 반대 여론은 거.......
비욘세 최애 병아리콩 효능 먹는법
요즘 건강 식단에 관심이 있는 분들이라면 병아리콩이라는 식재료를 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 샐러드나 다이어트 식단에서 자주 등장하는 식재료인데요. 단순히 칼로리가 낮은 음식이라기보다 단백질과 식이섬유가 풍부한 영양 식품으로 알려져 있어요. 그래서 오늘은 병아리콩 효능과 함께 일상에서 어떻게 먹으면 좋은지 차분하게 정리해보려고 해요. 병아리콩이 궁금하셨다면 읽어보시면 도움이 될 거예요. 병아리콩은 어떤 식재료일까요 병아리콩은 중동과 지중해 지역에서 오랫동안 먹어온 콩 종류예요. 콩의 모양이 병아리 머리처럼 보인다고 해서 병아리콩이라는 이름이 붙었어요. 영어로는 칙피(Chickpea)라고 불리며 세계적으로 많이.......
"8년 만에 이혼했는데.." 자녀들 연락받고 놀랐다는 여배우 다이어트 단백질
8년 만에 이혼을 했는데 자녀들의 연락을 받고 놀랐다고 솔직한 심정을 고백한 여배우님은 누구일까요 결혼 생활 8년 만에 이혼한 후 오랜 세월 자녀들과 떨어져 지내던 가운데 최근 자녀들로부터 연락을 받고 깊은 감동과 놀라운 마음을 느꼈다는 고현정 배우님의 이야기인데요 그녀는 1995년 결혼하여 연예계 활동을 잠시 내려놓았고 1998년 아들과 2000년 딸을 출산하며 가정을 꾸렸지만 결혼 8년 6개월 만인 2003년 이혼을 선택하게 되는데요 배우로서의 커리어를 재개하며 바쁜 나날을 보내며 이혼 후 자녀들에 대한 언급을 삼가던 그녀가 최근 방송에서 솔직한 마음을 드러내며 팬들의 관심이 더욱 쏟아지고 있어요 자녀 연락을 받은 순간.......
병아리콩 삶기 시간 냄비 후무스 만들기 병아리콩 요리
병아리콩삶기 시간 병아리콩후무스 병아리콩삶는시간 병아리콩삶기 냄비 후무스만들기 병아리콩요리 평소 콩요리는 별로 좋아하지 않지만 병아리콩 요리 만큼은 자주 만들어 먹는 편이다. 병아리콩 후무스 만들기 하면 샐러드처럼 그냥 퍼먹을 수도 있고 채소스틱을 찍어서 먹거나 또띠아에 발라서 먹을 수 있어서 종종 만들어 먹고 있다. 특히 단백질이 많다고 해서 일부러라도 챙겨먹는 중. 병아리콩 삶기 시간 단축하고 싶을 때는 전기밥솥이나 압력밥솥 사용하는 방법이 있는데 집에서는 한 번에 많은 양을 만들지는 않기 때문에 병아리콩 삶기 냄비 사용했다. 미리 물에 담가 충분히 불려주면 오래 삶지 않아도 타박타박하고 고소하게 삶을.......
