자존감
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자존감 높은 사람들, 딱 한 가지가 다르더라
예전엔 자존감 높은 사람 보면 “원래 성격이 좋은가 보다” “환경이 좋아서 그런가 보다” 이렇게 생각했어요. 근데 가까이에서 몇 명을 오래 지켜보니까요, 진짜 딱 하나 다른 게 있더라구요. 말투도, 직업도, 성격도 다 다른데 공통으로 갖고 있는 그 한 가지가 있었어요. 1. 자존감 높은 사람들은 ‘자기 편’이더라구요 이 사람들은요, 무슨 일이 생기면 제일 먼저 “내가 이상한 건가?” 이게 아니라 “그럴 수도 있지.” 이렇게 생각하더라구요. 실수해도 “역시 난 안 돼”가 아니라 “다음엔 좀 더 잘하면 되지” 쪽이고요. 남이 뭐라고 해도 전부 다 자기 잘못으로 끌어안지 않아요. 자기 편을 스스로 들어주는 느낌이랄까요. 2. 비교.......
자존감 높은 사람들, 딱 한 가지가 다르더라
예전엔 자존감 높은 사람 보면 “원래 성격이 좋은가 보다” “환경이 좋아서 그런가 보다” 이렇게 생각했어요. 근데 가까이에서 몇 명을 오래 지켜보니까요, 진짜 딱 하나 다른 게 있더라구요. 말투도, 직업도, 성격도 다 다른데 공통으로 갖고 있는 그 한 가지가 있었어요. 1. 자존감 높은 사람들은 ‘자기 편’이더라구요 이 사람들은요, 무슨 일이 생기면 제일 먼저 “내가 이상한 건가?” 이게 아니라 “그럴 수도 있지.” 이렇게 생각하더라구요. 실수해도 “역시 난 안 돼”가 아니라 “다음엔 좀 더 잘하면 되지” 쪽이고요. 남이 뭐라고 해도 전부 다 자기 잘못으로 끌어안지 않아요. 자기 편을 스스로 들어주는 느낌이랄까요. 2. 비교.......
사랑 못 받고 자란 사람, 딱 이렇습니다
겉으로 보면 착하고, 예의 바르고 문제 없어 보이는데 이상하게 항상 혼자 상처받고 혼자 참고, 혼자 무너지는 사람들이 있어요. 괜히 눈치 많이 보고, 작은 말에도 오래 마음 쓰고, 관계에서 늘 “내가 잘못했나?”부터 생각하는 사람들요. 그게 성격 문제인 줄 알았는데, 알고 보면 어릴 때 충분히 사랑받지 못한 경험이 남아서 그런 경우가 많더라구요. 1. 거절을 잘 못 해요 부탁을 받으면 힘들어도 일단 “네”부터 나와요. 싫다고 말하면 미움받을까 봐, 관계가 멀어질까 봐 무서운 거죠. 그래서 늘 자기 일보다 남 일 먼저 챙기고, 속으로는 힘든데 겉으로는 “괜찮아요”라고 말해요. 2. 항상 눈치를 봅니다 상대 표정 하나, 말투 하나에.......
사랑 못 받고 자란 사람, 딱 이렇습니다
겉으로 보면 착하고, 예의 바르고 문제 없어 보이는데 이상하게 항상 혼자 상처받고 혼자 참고, 혼자 무너지는 사람들이 있어요. 괜히 눈치 많이 보고, 작은 말에도 오래 마음 쓰고, 관계에서 늘 “내가 잘못했나?”부터 생각하는 사람들요. 그게 성격 문제인 줄 알았는데, 알고 보면 어릴 때 충분히 사랑받지 못한 경험이 남아서 그런 경우가 많더라구요. 1. 거절을 잘 못 해요 부탁을 받으면 힘들어도 일단 “네”부터 나와요. 싫다고 말하면 미움받을까 봐, 관계가 멀어질까 봐 무서운 거죠. 그래서 늘 자기 일보다 남 일 먼저 챙기고, 속으로는 힘든데 겉으로는 “괜찮아요”라고 말해요. 2. 항상 눈치를 봅니다 상대 표정 하나, 말투 하나에.......
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