자존감높이는법
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어딜 가나 대접받는 사람들이 관계에서 절대 안 하는 행동 3
#인간관계명언 #좋은글귀 어딜 가나 대접받는 사람들이 관계에서 절대 안 하는 행동 3 책읽는리니의 취향책방 품격은 '하지 않는 것'에서 시작됩니다. 사회생활을 하다 보면 유독 어딜 가나 대접받는 사람들이 있습니다. 딱히 물질적인 풍요가 아니더라도, 그가 입을 열면 주변이 조용해지고 모두가 그의 의견을 경청하죠. 반면 누구보다 착하고 성실한데 은근히 무시당하거나 '호구' 취급을 받는 사람들도 있습니다. 그 차이는 어디서 오는 걸까요? 무의식중에 내뱉는 저자세의 말 때문일 확률이 높습니다. 결론부터 말씀드리면, 대접받는 사람들은 관계의 주도권을 절대 남에게 넘겨주지 않습니다. 특히 그들이 관계에서 절.......
완벽주의를 내려놓고 불안해하지 않는 방법: 겉은 화려하지만 속은 타들어가는 당신에게
내신 1.5등급, 전교 부회장, 운동부 주장. 남들이 보기에는 '엄친아', '엄친딸'처럼 모든 것을 다 갖춘 학생처럼 보일 것입니다. 하지만 그 화려한 타이틀 뒤에서, 사소한 실수에도 밤잠을 설치고 타인의 기대에 부응하지 못할까 봐 끊임없이 자신을 채찍질하는 당신의 모습이 그려집니다. 특히 믿었던 운동(축구)마저 부상으로 할 수 없게 된 지금, 탈출구 없이 꽉 막힌 방 안에 갇힌 기분일 것입니다. 많은 사람들이 '마음을 비워라', '긍정적으로 생각해라'라고 쉽게 말하지만, 책임감이 강하고 목표가 뚜렷한 사람에게 그런 조언은 오히려 독이 될 수 있습니다. 오늘은 불안해하지 않는 방법을 넘어.......
자존감 높은 사람들이 주말에 약속을 안 잡는 진짜 이유
자존감 높은 사람들이 주말에 약속을 잡지 않는 진짜 이유 금요일, 토요일 저녁 단톡방은 약속으로 시끄럽고 SNS엔 누군가와의 화려한 시간들로 가득 찹니다. 그 사이에서 혼자 침대에 누워있는 내 모습이 문득 초라해 보인 적 있나요? 만약 그런 생각이 든다면, 오늘 이 글이 당신의 주말을 바꿔줄지도 모릅니다. 진짜 자존감이 높은 사람들에게 주말은 고독의 결핍이 아니라 우아한 선택이니까요! 01. 외로움과 고독의 결정적 '한 끗' 자존감이 낮은 사람은 혼자 있는 상태를 '사회적 실패'로 느낍니다. 그래서 억지로 약속을 잡고, 원치 않는 모음에 나가 에너지를 소모하죠. 하지만 자존감 높은 사람들은 알고 있습니다.......
자존감 높은 사람들, 딱 한 가지가 다르더라
예전엔 자존감 높은 사람 보면 “원래 성격이 좋은가 보다” “환경이 좋아서 그런가 보다” 이렇게 생각했어요. 근데 가까이에서 몇 명을 오래 지켜보니까요, 진짜 딱 하나 다른 게 있더라구요. 말투도, 직업도, 성격도 다 다른데 공통으로 갖고 있는 그 한 가지가 있었어요. 1. 자존감 높은 사람들은 ‘자기 편’이더라구요 이 사람들은요, 무슨 일이 생기면 제일 먼저 “내가 이상한 건가?” 이게 아니라 “그럴 수도 있지.” 이렇게 생각하더라구요. 실수해도 “역시 난 안 돼”가 아니라 “다음엔 좀 더 잘하면 되지” 쪽이고요. 남이 뭐라고 해도 전부 다 자기 잘못으로 끌어안지 않아요. 자기 편을 스스로 들어주는 느낌이랄까요. 2. 비교.......
