자존감
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9월도 열심히 잘 살아갈 우리를 위하여 | 동기부여 자신감 자존감 글귀 | 10월 달력 연휴
9월도 열심히 잘 살아갈 우리를 위하여 | 동기부여 자신감 자존감 글귀 | 10월 달력 연휴 안녕하세요 로나메 커리어코치 입니다. 정신차려보니 벌써 2025년 9월이 지나가고 있습니다. 여러분은 어떤 한 해를 보내고 계신가요 ? ^^ 회사, 가정, 나 자신, 내 주변 등 으로 인하여 매일을 바쁘게 살아가고있는 '나' 이지만, 지금 이 글을 보고 계신 순간에는 여러분 자신을 토닥여줄 수 있는 하루를 보내시길 바랍니다 :) 다가오는 10월에는, 연차를 잘 활용하면 최대 10일간의 긴 휴가 (10.3 ~ 10.12) 를 사용해서 푹 쉴 수도 있겠으니, 이번달까지 조금만 더 열심히 달려봅시다 ! 9월도 열심히 달려갈 우리를 위해 동기부여 글귀와 응원.......
혹시 내 주변에도? 나르시시스트를 알아보는 7가지 신호 및 특징
혹시 내 주변에도? 나르시시스트를 알아보는 7가지 신호 및 특징 “처음에는 정말 매력적인 사람이었어요. 그런데 어느 순간 제가 작아지고 있더라고요.” 인간관계에서 느껴지는 미묘한 불편함, 설명하기 힘든 피로감, 그리고 ‘내가 뭔가 잘못했나’라는 반복되는 의심. 겉으로는 괜찮아 보이지만 그 사람과 대화 후엔 자꾸만 자존감이 깎여나가는 기분이 든다면 그건 단순히 성격차이만은 아닐지도 모릅니다. 우리 주변엔 늘 자기중심적인 사람들이 존재하죠. 하지만 그중에서도 유독 타인의 감정이나 에너지를 흡수하며 자신의 우월감을 유지하려는 사람들이 있습니다. 바로 자기애적 성향이 짙은 ‘나르시시스트’인데요. 오늘은 그런 사람.......
여러분이 외국계가서 누렸으면 하는거 TOP 3
여러분이 외국계가서 누렸으면 하는거 TOP 3 오늘은 로나메커리어코치 사심 가득담아 '여러분이 외국계 꼭 입사하시어 누렸으면 하는 TOP 3' 를 공유해볼게요 :) 전세계에서 일하는 동료들과 네트워킹 제가 가장 글로벌리 업무를 했을때는 동시에 7개국 (미국, 인도, 일본, 싱가폴, 필리핀, 호주 등) 과 소통을 하고 협업을 했던적이 있어요. 하루종일 미팅을 하는데, 오전에는 미국 & 오후에는 인도 일본 호주 등등 이렇게 매번 다른 국적의 동료들이 캘린더 초대되어있고, 또 그들과 함께 일을 하면서 한 회사의 프로덕트를 만들어간다는게 정말 신기하더라구요. (일할때는 사실 너무 바빠서 이런 감정조차 잊게되지만..... ^^;;.......
어른의 관계를 가꾸는 100일 필사 노트의 인간관계 명언
나는 기본적으로 인간관계에 자신이 없는 사람이다. MBTI를 검사했을 때도 나는 100% 내향적인 성향을 가진 사람으로 나오면서 역시 나는 사람들과 어울리기 보다 혼자 있는 것이 가장 편한 사람이었다. 내가 인간관계를 어려워하는 이유는 어릴 적에 겪은 학교 폭력 트라우마를 바탕으로 사람들과 어떻게 건강한 관계를 유지해야 할지 알지 못하기 때문이었다. 집단 따돌림을 경험했거나 여러 가지 이유로 내적 자존감이 낮은 사람들은 특히 사람들과 관계가 쉽지 않다. 며칠 전부터 읽으면서 필사를 시작한 의 4일 차를 보면 이렇게 적혀 있다. 다른 사람의 표정을 너무 신경 쓰지 말자 '저 사.......
![[Spoiler] 점프 신작 '공주님 고문 시간입니다' 원작자에 '우공못' 작가 그림. '시간정지용사' 또다른 플레이어? '다음에 오는 만화 대상' 운영 잡지 폐간](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780881297-ECA090ED948426-28EC95A0EB8B88EBA980EC8B9CEAB7B8EB8490.jpeg)
