시금치무침 레시피 액젓 시금치나물무침 아이 시금치요리By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 2월 23일 | 다이어트@ 시금치무침 레시피 시금치나물 레시피 시금치나물무침 레시피 아이 시금치요리 © 윤스 제철이라 더 맛있는 시금치 역시 보름 밥상에 올리기 위해서 무쳐보았어요. 뽀빠이도 좋아할만큼 영양소 풍부한 나물인데요. 시금치나물은 비타민뿐만 아니라 철분, 칼슘 풍부하여 성장기 아이들은 물론 여성이나 어르신들에게도 좋답니다. 기본적으로 소금 간만해서 깔끔한 맛으로 무쳐도 맛있지만 시금치무침 액젓 국간장 더해 무쳐주어도 감칠맛이 좋더라고요. 잎이 워낙 연한 편이라 오래 데치지 않고 30~40초 이내로 짧게 데쳐주어야 곤죽이 되지 않고 식감 좋게 만들 수 있어요. 아이들도 잘 먹도록 시금치무침 맛있게 만들어 보아요! 재료 : 시금치.......시금치나물무침레시피(13)시금치나물(47)아이시금치요리(1)시금치요리(63)시금치무침(59)시금치나물레시피(18)시금치무침레시피(44)시금치나물무침(57)