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경희애문화 건강챙기기, 내 몸에 독소를 없애주는 아침식사
경희애문화 건강챙기기 내 몸에 독소를 없애주는 아침식사 1.녹차 2. 버섯 3. 오이 4. 깻잎 5. 부추 6. 달걀 7. 두부 8. 등푸른생선 9. 토마토 10. 미나리 11. 콩 12. 멸치 13. 파래 14. 묵 15. 밤 16. 우유 17. 감자 18. 다시마 19. 파프리카 20. 유자 21. 당근 22. 파 23. 무 24. 양파 내 몸의 독소를 없애주는 아침식사 1. 녹차 녹차의 카페인은 대뇌를 자극해 머리를 맑게 해주고 집중력과 기억력을 높여주며 강력한 항산화 작용을 한다. 2. 버섯 버섯은 아주 뛰어난 항암 식품이다. 또한 표고버섯을 말리면 비타민 D가 증가하여 골다공증 예방에도 좋고 B형 감염 환자의 암 발생률을 30% 정도 낮추어준다는 보고가 있다. 3. 오이 알칼리성 식.......
라디오스타 - 슈퍼주니어 편
드디어 맞붙은 핫(시원) vs 듣보(규현) 남자가 봐도 멋진 시원. 이름마따나 시원시원한 이미지. 그런데 의외로 성격이 괴짜 축에 끼는 것 같다. 아무튼 매사에 그의(혹은 아버지) 입김이 작용 한다는 음모론(?)이 대두. 그나저나 재력은 정말일까. 아닌게 아니라 아이돌 중에는 SM 애들이 가장 재미있게 하는듯. 친화력도 빠르고. 요새 갈수록 재미 없었는데 이번편 슈주라 오랜만에 재미있게 봤음. 은혁을 제가 좀 좋아함.
