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햄치즈 샌드위치 만들기 오이 샌드위치로 더 풍성하게
RECIPE / 샌드위치 만들기 글 . 사진 by 유나스테이블 * 한 번 높어진 입맛은 좀처럼 내려오지 않는다. 얼마 전 너무 맛있는 식빵을 알게 되었다. 그냥 먹어도 맛있었지만, 그 식빵으로 만든 샌드위치는 뭐든 다 맛있었다. 한 번 그 맛을 보니 늘 먹던 식빵이 맛없게 느껴졌다. 문제는, 나는 빵을 온라인으로 대량 주문해 먹는다는 것이다. 남아 있는 식빵은 많고. 먹고 싶은 건 따로 있고. 빨리 남아 있는 빵들을 먹어야겠다는 생각을 했다. 그래서 간단하게 햄치즈 샌드위치를 만들어 먹었다. 어찌 생각하면 가장 쉽고 기본적인 샌드위치이다. 치즈와 햄. 맛이 없을 수 없는 조합이다. 여기에 풍성한 맛을 더하기 위해 계란후라이와 오이를 올.......
당근라페 샌드위치 코스트코 피타브레드 샌드위치 만들기
당근라페 샌드위치 만들기 코스트코 피타브레드 샌드위치 만들기 당근 샌드위치만들기 일주일에 한번 정도는 당근라페를 만들고 있어요. 몸에 좋은 당근을 맛있게 먹을 수 있어서 좋고, 김밥재료나 샌드위치 재료로 활용할 수 있기도 해서 만들어두면 두루두루 활용할 수 있어 좋더라고요. 지난주엔 바질페스토와 라페를 넣은 김밥을 해먹었고 이번 주엔 코스트코샌드위치빵 으로 유명한 피타브레드 한 봉지 담아온 날이라 피타브레드 당근라페샌드위치 만들어서 아침 메뉴로 준비해봤는데요. 주머니 모양 빵이라 당근샐러드가 빠지지 않아서 만들기 편하고 먹기도 편해서 좋더라고요. 피타빵 1개로 2개의 샌드위치를 만들 수 있고 원하는 재료를.......
부추요리 계란 부추 샌드위치 만들기
RECIPE / 샌드위치 만들기 글 . 사진 by 유나스테이블 * 가족 구성원이 많지 않으니 식재료 살 때면 고민이 많아진다. 혹 버리지는 않을지, 이것으로 과연 어떤 요리를 만들어 먹을지 먼저 생각하게 된다. 냉동시킬 수 있는 식재료이면 고민을 덜하게 된다. 하지만, 냉동시키기 힘든 부추와 같은 식재료는 더 고민이 된다. 나는 집에서 삼겹살 구워 먹을 계획이 있을 때 주로 부추를 산다. 삼겹살과 함께 구워 먹으면 어찌나 맛있는지! 특히 이때는 부추는 생각 이상으로 많이 먹게 되니, 장바구니에 담는 것이 부담이 없다. 그리고 먹고 남은 것으로는 부추전, 부추무침 등 다양한 부추요리를 만들어 먹는다. 얼마 전에도 삼겹살과 함께 구워 먹.......
코스트코 추천템 샌드위치 레시피에는 존쿡 닭가슴살슬라이스
* 혼밥 할 때 가장 많이 먹는 음식이 샌드위치이다. 만들어 먹기 편하다는 이점도 있지만 속 재료를 잘 선택하면 탄단지가 고른 음식이기도 하기 때문이다. 샌드위치 만들 때 내가 신경 쓰는 건 3가지이다. 첫 번째는 샌드위치 소스이다. 지방 함량 혹은 칼로리가 너무 높은 건 피한다. 두 번째는 단백질 재료를 꼭 넣는다. 오늘 코스트코 추천템으로 꼽은 존쿡 닭가슴살슬라이스와 같은 재료 말이다. 세 번째는 야채이다. 이를 만들다 보면 야채를 안 넣는 경우가 있다. 하지만, 야채는 끼니 때마다 먹어야 한다는 강박관념이 있어 가급적이면 빼지 않고 속 재료로 넣으려고 노력한다. 오늘은 간단한 대파 닭가슴살슬라이스 샌드위치 레시피를 소.......
