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후회 없는 20대를 위한 체크리스트, 과연 나는?

후회 없는 20대를 위한 체크리스트, 과연 나는?

D슈 라이프|2026년 1월 8일

20대의 나는 무엇을 해봤고, 무엇을 놓쳤을까 누구에게나 한 번 밖에 오지 않을 20대, 어쩌면 인생에서 가장 찬란하고 빛날 시기라 "20대에는 꼭 이걸 해야 한다"는 체크리스트가 참 많다 대학, 취업, 연애, 자기계발 등 설레면서도 마음 한 구석이 조급해지고 나는 과연 제대로 지내고 있는걸까, 불안해질 때도 많다 그래서 이 글은 '꼭 해야 한다'기 보다는 직접 겪어보니 해보길 잘했다고 느낀 것, 그리고 미리 알았으면 좋았을 것을 정리해보고 싶어 써본다 ChatGPT에게 '20대에 꼭 해봐야할 것'을 물어보다 내가 20대 초반일 땐 없었던 ChatGPT 전적으로 공감했던 건, 첫 문장인데 '실험하고, 실패해도.......

2026년 새해 목표, 다짐 계획 작심삼일은 그만!

2026년 새해 목표, 다짐 계획 작심삼일은 그만!

어느덧 2026년의 문이 열렸어요. 해마다 마음은 새로워지지만, 새해 다짐을 꾸준히 지켜내는 건 생각보다 어렵더라고요. 그래서 이번엔 '거창한 변화'보다는 '지금의 나를 조금 더 아끼고 돌보는 방향'으로, 버킷리스트가 아닌 삶의 루틴으로 스며드는 리스트를 만들어보려고 해요. 이번 새해에는 나를 위한 시간과 에너지를 더 많이 쓰기로 마음먹었고, 새해계획 또한 조금 더 구체적이고 실현 가능한 방식으로 채워보려 합니다. 2026년의 끝자락에서 오늘의 나에게 고마워질 수 있도록, 작지만 단단한 계획들을 정리해보았어요. 생활 습관과 건강 올해는 몸과 마음의 균형을 제일 먼저 챙겨보기로 했어요. 그래서 작은 변.......

[독서 기록] AI는 질문으로 시작된다 - ‘AI 시대의 질문력, 프롬프트 엔지니어링’

여러분은 현재 어떤 AI 프로그램을 쓰고 계시나요? 저는 교육 자료 개발과 연구 목적으로 주로 활용하고 있는데요. 사실... 아이의 학습을 봐줄 때 가장 피부에 와닿는 도움을 받고 있습니다. (feat. 요즘 초등 수학 서술형... 정말 너무 어렵습니다. ㅜㅜ) 지금 제가 주력으로 쓰는 툴은 퍼플렉시티와 제미나이이고, 상황에 따라 젠스파크, 뤼튼 등... 대략 7가지의 AI를 목적에 맞춰 분류하여 사용하고 있습니다. 최근에는 이런 AI 툴 사용법을 좀 더 깊이 있게, 제대로 연구하고 싶어서 500페이지가 넘는 두꺼운 책을 한 권 구매했습니다. AI 시대의 질문력, 프롬프트 엔지니어링 (류한석 저) 확실히 제가 평소 관심 있던 분야이고, 실무 활용.......

2026 버킷리스트, 내가 할 수 있는 속도로 목표설정

2026 버킷리스트, 내가 할 수 있는 속도로 목표설정

2021년도에 블로그에 처음 버킷리스트들을 적어가며 하나씩 실천하기 시작했는데 벌써 오늘이 2026년도니 5년차가 되었네요. 버킷리스트들을 적는다고 100% 다 실천하지는 못했는데 처음엔 그냥 막연히 하고 싶은걸 다다다 적다 보니 막상 실현하는 데엔 조금 무리가 있었달까.. 그래서 이번 연도에는 한 해 동안 다 달성하겠다!! 가 아닌 제가 할 수 있는 속도로 어느 정도까지만 하는 걸 목표로 잡았어요. 물론 이번에 세운 계획들도 생각했던 것보다 무리가 있다면 내년에, 내후년에 쭈욱 이어갈 생각입니다. 건강 & 다이어트 건강을 위해 시작한 다이어트. 언제나 다이어트할 때에 슬로건처럼 생각하는 건데, 건강을 챙기다 보면 다이어.......