당근라페 만들기 레시피 당근라페 샐러드 소스 만들기 당근요리By 팬이맘의cook | 2024년 2월 12일 | 음식정보#당근라페 #당근라페만들기 #당근라페레시피 #당근라페샐러드 #당근라페샐러드만들기 #당근요리 #샐러드만들기 #샐러드소스 당근라페 만들기 당근라페 레시피 당근라페 샐러드 만들기 당근요리 당근이 주재료가 되는 요리는 극히 드물었는데요. 최근엔 당근라페 만들기가 등장하면서 당근요리가 핫하게 되었어요. 솔직히 주재료로 활용되기보단 부재료로 감초 역할을 해주던 당근인데요. 당근라페는 활용도가 좋아 당근라페 김밥, 당근라페 샌드위치 등 다양한 요리로 소개되고 있는데요. 오늘은 야채와 방울토마토를 넣어 당근라페 샐러드 만들기를 소개해 드릴게요. 당근라페 만들기 레시피는 당근을 채 썰어 소금에 10분 정도 절여서 수분을 제.......당근라페만들기(52)당근라페레시피(28)당근라페샐러드만들기(1)당근라페샐러드(3)샐러드소스(45)당근요리(46)샐러드만들기(103)당근라페(55)양배추 당근라페 만들기 다이어트 양배추요리 양배추 샐러드 소스 레시피By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 2월 9일 | 다이어트다이어트 양배추요리 레시피 양배추 당근라페 만들기 기름진 음식 많이 드셨다 싶을 때 한동안은 조금 가벼운 음식들로 속을 채우고 싶잖아요? 저 또한 마찬가지랍니다 요즘 집안일로 운동을 거의 한 달 가까이 못하다시피 하니 몸도 무거워지고 식단관리 좀 해야겠단 생각이 들더라고요 아침, 점심은 대체로 먹고 싶은걸 먹는 편이고 저녁은 양을 줄여서 먹거나 혹은 샐러드요리를 먹으려고 노력하는 편인데요 양배추는 다이어트 음식의 필수 식재료 인건 아시지요? 오늘은 다이어트 양배추 샐러드 로 당근라페 레시피 에 양배추를 더해서 만들어보았답니다 아삭아삭하면서도 새콤달콤한 양배추당근샐러드 는 채소에서 나온 수분까지도 너무너무.......샐러드(170)양배추당근라페(4)당근라페레시피(28)당근샐러드(16)샐러드소스(45)양배추요리(108)당근라페만들기(52)샐러드소스만들기(19)양배추샐러드소스(16)양배추샐러드(30)당근라페(55)다이어트양배추요리(29)다이어트요리(96)양배추당근샐러드(1)아보카도 연어포케 만들기 연어 샐러드 소스 레시피 연어아보카도 덮밥 요리By 깡이맘 | 2024년 2월 7일 | 방송/연예설날맞이 냉장고파먹기! 연어아보카도덮밥 & 아보카도연어포케 만들기입니다. 보통 2가지 음식을 만들기가 쉽지 않은데 연어요리를 베이스로 한 오늘의 요리는 재료가 겹치는게 많아서 별로 어렵지 않게 만들 수 있어요. 아보카도 연어샐러드 레시피는 기본 샐러드 재료에 아보카도만 더해주면 되는데 비린맛이 날 수 있는 연어에 간장 간을 미리 해주는것만 다릅니다. 아보카도덮밥은 부재료를 무얼 올렸냐에 따라 이름이 달라지는데 지난번에는 "명란"을 했더니 짭쪼름한 간과 함께 아주 맛있더라고요. 연어샐러드와 연어아보카도 덮밥에 들어가는 재료가 겹치는건 맞지만, 기본 원칙은 있어야합니다. 예를 들어 '밥에 비벼.......연어샐러드레시피(1)연어요리(31)덮밥요리(7)연어포케만들기(4)샐러드(170)연어샐러드(8)샐러드소스(45)연어소스(9)연어아보카도덮밥(1)연어포케(5)아보카도연어샐러드(1)덮밥(100)아코카도연어포케(1)아보카도요리(27)연어소스레시피(1)덮밥레시피(13)과일사라다 만들기 과일샐러드 소스 옛날 사과샐러드 사과요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 2월 5일 | 음식정보옛날 과일사라다 만들기 옛날 과일샐러드 만들기 옛날사라다 만들기 사과샐러드 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 제가 사라다를 어렸을 때부터 좋아했어요. 그래서 뷔페에 가면 잡채와 더불어 가장 먼저 손길이 가는 음식이에요. 사과 요리로 집에 사과가 있을 때 사과와 마요네즈만 넣고 휘리릭 버무려서 먹을 때도 있어요. 만들기도 쉽고 맛도 좋으면서 포만감도 짱~~! 마요네즈와 옛날사라다의 만남은 누가 만들어도 맛있고, 특별한 재료가 들어가지 않아도 맛이 좋아요. 칼로리를 줄여서 드시고 싶다면 과일샐러드 소스로 마요네즈 대신 떠먹는 요거트를 넣고 만들어도 좋아요. * 재료 * (손질 후) 사과 小 1개 125g, 딸기 100g, 단감 125.......사라다(10)샐러드소스(45)사과샐러드(12)옛날샐러드(2)과일사라다(9)과일샐러드(20)옛날사라다(4)사라다만들기(6)샐러드(170)샐러드소스만들기(19)사과요리(7)과일사라다만들기(7)사라다소스만들기(1)First45678910Last